首先我們都知道吸菸對於人體的傷害，會誘發多種慢性疾病，會無形中減少人們的生存壽命，而且還會對不吸菸的成年人和孩子造成傷害。換句話說就是二手菸對於人體的傷害也非常大。並且經過相關專家的分析研究，和成年人相比，孩子受二手菸的傷害更大。
會走路的兒童，襁褓中的嬰兒以及未出生的胎兒最容易受到二手菸的傷害。首先是因為孩子的呼吸頻率比成年人快，身體的代謝循環以及各方面的機能都比成年人更加的旺盛，所以他們相比成年人而言，會將更多的二手菸吸進身體。二手菸中的上千種有害物質就會趁機傷害孩子的身體健康。同時因為孩子的免疫系統不遠遠如成年人，免疫力不如成年人高。所以無法將二手菸中的有害物質及時排出體外，而這些有害成分就會長時間的滯留在孩子身體內。尤其是嬰幼兒的免疫力更不完善，和會走路的孩子相比更加難以遠離二手菸的傷害。所以孩子比成年人遭受二手菸的傷害的時間更長，傷害程度更大。
對於吸菸的孕婦，以及吸二手菸的孕婦，體內的胎兒也非常容易被二手菸中的有害物資影響。因為菸草中的千餘種有害化學物質，尤其是尼古丁，氰化物等物質在進入母體後可以直接通過胎盤對胎兒造成影響。一個非常明顯的例子就是吸菸母親誕下的孩子的身高和體重都不如無煙環境中的母親誕下的孩子有優勢。而處於二手菸環境中的嬰幼兒發生猝死的幾率也非常高，更加容易引發咳嗽，哮喘，呼吸困難等症狀，甚至是感染中耳炎或者上呼吸道炎症。
因為目前很多人在家裡吸菸，或者在一些兒童經常去的公眾場合吸菸，無形中都會讓孩子被迫處於二手菸環境中，所以孩子受到二手菸的傷害越來越明顯。為了孩子的健康，菸民爸爸和菸民媽媽一定要自覺剋制自己，讓孩子遠離二手菸，讓孩子在無煙環境中健康成長。尤其是回到家裡，一定要進行自我剋制。
有一些家庭是規定出一定的區域是無煙區域，然後專門劃出一個區域在忍不住煙癮的時候吸兩口，有一些家庭則是明令禁止吸菸的。如果要吸菸，只能到室外環境中吸菸，然後當煙味揮發大半後再回來，並且進行洗澡等措施再被允許和孩子親密接觸。然而尼古丁、氰化物以及一氧化碳等有害物質可以粘附在任何一個角落，形成三手煙，時間會長達6個月之久，對孩子造成傷害。還有一些家庭條件比較好的家庭，會購買一臺空氣淨化器飯在家裡。然而任何方法都不如給孩子創造一個真正的無煙環境。
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