腎結石喝水能掉嗎?

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先說答案,腎結石有大有小,大部分情況下,單單靠多喝水是不能將腎結石完全排掉的,但無論大小,如果有腎結石的情況,在沒有相關禁忌的情況下,多喝水都是很好的排石方法。

腎臟結石是指體內的結晶性物質在腎臟異常聚集,形成結石的一種疾病。這些結晶性物質包括草酸鈣,尿酸鹽,磷酸鈣,胱氨酸等多種,其中已草酸鈣形成的結石居多,佔到70%以上,這種結石的發生,往往是循序漸進的,如果發作劇烈腰痛,血尿等問題時,通常腎臟的結石已經較大,光通過多喝水,較難排出了。

但是對於較小的結石,比如小於5mm的腎臟結石,通過多喝水,多排尿,結石會被大量的尿液推送,沖洗,還是有可能排出體外的,一般對於這種小結石,通過服用排石藥物,加上多喝水,飲食調理配合,通常都可以將結石排出體外,多喝水除了能夠排石,還有防止尿路感染的效果。另外對於尿酸鹽結晶形成的小結石,多喝水也是很好的排石方法,尿酸在水中微溶,因此易形成結晶,通過多喝水對排尿,會將小的尿酸結石沖洗溶解。在服用促進尿酸排洩的藥物,如苯溴馬隆時,一般都要求要多喝水,同時注意鹼化尿液,也是同樣的道理,為了避免尿酸鹽過量排出時引起結石的風險。

對於較大的結石,通常光靠喝水很難將其排出,還應配合飲食調理,針對病因處理,適當的外科干預等多個方面的干預和治療,才能治癒。飲食上應當避免大量進食高草酸的食物,如菠菜、甜菜、可可,巧克力等,如果是高尿酸引起的尿酸結石,則應該儘量堅持低嘌呤飲食;高鈣尿、高鈣血癥、高草酸尿,高尿酸血癥,腎小管酸中毒,高胱氨酸血癥等多種病因都可以引起不同類型腎臟結石的發生,針對病因進行治療,去除掉造成結石的疾病調節,是避免結石繼續變大,根治腎結石的“治本”方法;對於較大的結石,可以考慮外科干預碎石,通過體外衝擊波碎石,輸尿管鏡碎石取石術等方式,都是用於治療腎結石的常用方法。


李藥師談健康


腎結石想排掉可不是靠喝水能辦到的,只能說多喝水預防結石,而不是結石了多喝水排掉。

腎結石主要成分是草酸鹽,主要受喝水量和尿液酸鹼度的影響,草酸鹽會以結晶的形式沉澱下來,就形成了結石。一般人過中年,什麼膽結石啊,腎結石啊,比較小的只要不發生堵塞,都沒什麼問題。許多人做CT發現的結石,去看醫生,基本都會得到不用管它的建議。

中國居民膳食指南推薦,人一天要喝掉7-8杯水。喝得少了,尿液裡鹽濃度就會增高,容易發生結石。所謂的多喝水沖掉結石,這個不是一種好的手段,多喝水來預防結石,而非結石了再用水衝,但凡是在體內結晶沉澱了的,都是不太好排出的地方。比較大的結石,會在微波碎石之後,隨尿排出。

正常人來說,尿液的酸鹼度問題不大,但是有些喝小蘇打水的人,這些人要不就是受鹼性體質誤導,要不就是喝鹼性水排尿酸的,如果鹼性過大的話是比較危險的,因為草酸鹽在鹼性條件下,更容易發生結晶。

姜丹,註冊營養師,今日頭條簽約作者


辰曦媽媽話健康


得了腎結石要多喝水,大家對這句話可能都很熟悉。



我來說說到底怎麼回事:

我們正常生理每天排尿,排尿的主要作用是排出新陳代謝所產生的各種廢物。 人每天排出約1 500 mL 尿液, 帶走了大約30 ~50 g 廢物。 這些廢物包括: 尿素、尿酸、肌酐, 各種酸性物質( 氫離子、乳酸、葡萄糖醛酸、 β -羥丁酸、草酸、枸櫞酸等) ,各種鹽分( 鈣、磷、鎂、鉀、鈉、氨、氯等) 。

這些物質在尿液中的濃度較高,但人的腎臟可以使這些物質保持平衡,以溶解狀態排出體外 如果尿液太少的話,這些物質中溶解度較小的草酸鈣、磷酸鈣、尿酸、磷酸鎂銨等物質就會形成結晶, 即微小結石。



通常情況人會在不知不覺中將這些微小結石排出。 上述結石形成的原因,就是改變了尿液中的某些成分、打破了尿液的平衡,先形成微小結石,在致病因素的長期作用下,結晶不斷長大,最終發展成有臨床意義的腎結石。



多飲水有什麼好處呢?

1.可以防止尿液濃縮,調節尿液酸鹼度,防止結石進一步增大。


2.沖洗尿路促進結石排出的作用。


水要怎樣喝呢:

1.每天至少飲水2000-3000ml以增加尿量,還可以飲淡茶 。


2.結石排出多在夜間和清晨出現高峰,此時尿液濃縮可造成結石聚積,因此這段時間飲水量應多 。


3.在多飲水的同時多活動,特別是在每次飲水後20-30分鐘,進行可促進結石的排出。


4.為了預防結石的再生,可以飲用磁化水。

總結: 喝水確實利於結石的排出,前提是結石較小時,特別大的就需要藥物或者碎石才能排出了,所以平時我們就要養成喝水的好習慣。

國家二級公共營養師

執業中藥師

九維健康學院一級講師


營養百事通


泌尿繫結石有的能通過喝水排出,有的不能。那麼,泌尿繫結石患者在治療上都存在哪些誤區呢?

●腰痛是腰椎出了毛病,與泌尿系沒什麼關係,不用急著去醫院。

很多患者都是像李阿姨這樣,因為腰部疼痛難忍而前來醫院就診,及時發現結石並得以治療。但需注意的是,有一些腎小結石或腎盂內結石並不會引起明顯的疼痛,反而使人們放鬆了警惕。因此出現腰痛需要警惕泌尿繫結石的可能並及時就診。

●民間相傳跳一跳就能把結石蹦出來,不管什麼結石只要吃了溶石藥就能把結石溶解。

這些“偏方”都不是處理尿結石的正確方法,反而可能因為延誤治療引起急性尿瀦留甚至腎功能損害等嚴重後果。還有一些患者因為聽說必須做開放手術才能取出結石,而排斥必要的治療,使病情加重。

●只要大量喝水,都能把結石排出來。

由於結石的性質、形態、大小、部位不同,患者個體差異等因素,治療方法的選擇及療效也不同。有的結石僅需多飲水就可以通過排尿自行排出,有的結石使用了多種方法也未必能夠排盡。因此,對於泌尿繫結石的治療要實施個體化的策略,有時還需要多種方法綜合治療。

事實上,大部分泌尿繫結石通過腔內微創手術就能解決。

——追隨您的心聲 提供專業回答——


中老年保健雜誌


腎結石和水的關係非常的微妙,腎結石往往是因為喝水太少或者喝水太硬造成的,結石的結晶其實是可以溶解在水裡的,從水裡面析出又變成了結石,既然結石大部分是來源於水,那麼多喝水能不能把結石喝掉呢?聽我來分析一下吧!

第一:看運氣!什麼,看運氣?對,喝水多了產生的尿液也會多,如果結石還處於結晶階段或者非常小的階段,多喝水其實還是有概率能夠自行的排出體外的,但是要加上一定的運動,尤其是跳繩,腎結石如果是小顆粒的話,早期跳繩加多喝水,運氣好的話是可以”喝“掉的!



第二:看時機!腎結石其實發現的越早越好的,如果太晚了,結石變得很大了,喝水就很難把結石“喝“掉了,因為你吃的食物和水裡面也是含有一定的結石成分的,要不然你就不會結石了,結石的成分一般都是微溶於水的,結石一旦形成,石塊會形成一個整體,就像河水中雖然有石頭,但石頭其實很少能夠溶於水!結石大了,就錯過了喝水去結石的時機了!
看喝的水的質量!如果飲用的水過硬的話,不但不會把結石“喝“走還會越喝越大,硬水中含有很多的鈣離子和鎂離子,這些都是結石的主要成分,如果生活在高原或山區,水管最好加一個水過濾的裝置,這樣能夠去除水中的鈣鎂離子,儘管山泉水喝著會有點回甜!


小小孫說


針對這個問題,我個人還是有些發言權的,因為我自己曾經也得過結石!深知那種感覺,當初碎了3次石,要不是偶然上網看到李伏鈞的結石偏方,我現在應該還在受著結石的困擾,總之有結石實在是太痛苦了,不僅僅是身子上的疼,更是心理上的折磨,所以,多運動,多喝水,多跳繩是非常重要的環節。

那麼,腎結石喝水真的能喝掉嗎?

a.運動

運動,說起來容易,做起來太難了!咱們舉個例子吧,打籃球,這個多麼簡單的運動,有幾個人能堅持每天打的?別說每天打,又有多少人能堅持一個禮拜打兩次的?甚至一次都很難,堅持運動太難了,都忙碌著賺錢,養娃、養房、養車,但是唯獨忘了養好自己的身子,有句老話說的好啊:“身子才是資本”。年輕的時候,總覺得這句話沒有任何意義,年紀越大,越覺的身子太重要了,多少富有的人,在臨走的那一刻,肯定不想厲害這個世界,如果用錢可以換健康,那麼,我相信,有眾多人不惜一切代價去交換。

在醫學上,腎結石喝水喝掉的還是有不少記載的!在很多醫院,如果咱們的結石還不是很大,諸多醫生都會建議多喝水,多排尿,多運動,結石會慢慢排下來的,但是我們要清楚,這些都是比較小的結石,如果結石很大,輸尿管那麼細,你是沒辦法排出來的,所以,這個得建立在結石很小,咱們發現及時的時候排出來。

b.信心

信心很重要,現在越來越多的人一旦有點小病,都把自己嚇得半死,感覺天都要塌下來了!其實,現在醫學發展還是比較快的,咱們做任何事情,必須要有信心,既然醫生給咱們建議,可以自己排下來,那麼,就堅持的去做,千萬不要氣餒!畢竟心情是非常重要的因素,心情不好了,自然咱們整個人都很難開心起來。

c.堅持。

在這裡,我不是給任何人打雞血,畢竟身子是咱們自己的,自己不愛惜,誰又會珍惜呢?無論是運動也好,喝水也罷,咱們都離不開堅持二字,不能一時興起,感覺不疼了,又不把結石當回事了,然後又是暴飲暴食,熬夜、喝酒、抽菸,一系列的習慣!咱們必須堅持改掉這些習慣,身子才會更加健康。

最後,希望各位朋友,身子都健健康康的,保持個良好的心態,自然會越來越好的。


我是小桃說



腎結石喝水能掉不?真是有了這個疑問,每當出現了腎結石這個毛病,醫生都會囑咐一定要多喝水多排尿,咋的,腎結石難道喝水就能掉下來了嗎?

那來看看怎麼回事!腎結石形成的主要原因就是平時喝水少,“代謝廢物”在腎臟出現了結晶,而喝水不說能不能夠把腎結石排出來,最起碼這個時候開始要努力的去掉腎結石形成的原因!但是到底是不是能夠排出來,還得看本身即是具體的特點。

石頭非常非常小的情況下,要是說多喝水,多排尿,多蹦跳,有可能能夠從泌尿系統排出來,完全有這種可能性存在的(直徑小於等於5毫米的成功率大約50%,大於等於6毫米的僅20%,大於等於10毫米的極少能夠排出來)。


要是超過了一釐米,並且產生嚴重疼痛,通過藥物治療沒有效果的話,那就要手術了(比如說體外碎石其實沒有想象中說的副作用那麼大)。特別是卡在了泌尿系統某個地方的情況下。因為不及早處理的話,容易出現腎積水,泌尿系統感染等嚴重的併發症。


PFNA和VSD


從腎結石的形成來看,主要和我們不良的生活習慣有關,比如說喝水太少!當然如果我們吃的食物中含有的草酸太多(菠菜、芒果、堅果等),也會容易形成草酸結石,是我們腎臟中最常見的結石。當然有因為吃太多富含嘌呤的食物(啤酒、動物內臟、海鮮等)形成的尿酸結石。如果是因為尿路感染則會容易引發磷酸鹽結石。

有了結石怎麼辦?

當然是根據病情的實際情況來確定治療方案,一般情況下如果結石小,醫生會開具止痛藥或者能夠促進腎結石排出的藥,同時讓大量喝水一邊結石更快的排出(保證充足的飲水量對於預防大多數結石是最有效的辦法,要求每日飲水量達到 2——3 升,喝完水後如果能配合上下的運動如跳繩,效果會更好);如果結石太大就不能這樣做了,避免結石排除時損傷尿路的風險,這時就需要專業的泌尿外科醫生通過手術取出或者體內碎石後排出。得了腎結石一定要及時治療,不然會對傷及腎功能,這個傷害是是永久性的,這也是腎結石的主要傷害。

貼士:不該不會造成腎結石

《中國臨床營養雜誌》第14卷第3期發表的綜述中提到,腎結石發生與腎臟局部病變、尿中草酸濃度增加等因素有關,補鈣尤其是進餐後即刻補鈣,不但不會增加腎結石,而且還會減少腎結石的發生。


跟著喬妹做營養



腎結石能不能出來,是一個綜合的因素!而多喝水是一個最主要的影響因素之一!還有取決於運動量!最最重要是結石大小,如果結石過大,就需要別的外科輔助手段!(結石小於6毫米結石容易自我排出,因為輸尿管直徑有限大約2~6毫米)

所以如果結石不大,多喝水是讓它下來最快的方法!當然必須配合運動,因為尿液的沖刷力畢竟是有限的!

由於解剖位置的原因,單純的活動,下來的幾率也不大,那就配合體位排石,增加排石几率!方法就是如果結石在腎臟的中上部,就用患側向上的側臥位,然後輕輕叩擊腎區!如果結石在腎臟的下部,就用倒立或者胸膝位,叩擊腎區!這都可以增加排石几率!

所以說,喝水能掉結石,但是需要多方配合,共同協作,才能增加排石的幾率!

鄭重提示!以上治療方法是建立在腎功能正常,沒有畸形,沒有梗阻,結石不大的基礎之上的!這些情況以外科治療手段為主!(體外碎石,微創手術)個人拙見!歡迎關注收藏評論留言!!


白衣石匠


如果說是小結石的話,可以多飲水,增加運動或服用排石藥物進行治療。

腎結石的病因和飲水有著密切的關係。有些喜歡喝濃茶的人就比較容易引發腎結石;因為濃茶裡面含有一定數量的草酸,茶葉裡的鞣酸、可可鹼等成分會增加形成草酸鈣結石的機會。如果無法戒除喝茶習慣,不妨嘗試泡淡一些或避免空腹喝茶,降低茶葉的濃度,可使草酸的濃度相對降低。空腹喝茶時,會有較大量的草酸吸收進入體內,形成結石的機會比較高。


還有如果當地水質礦物質含量超標,含鈣高的也會引發腎結石。大量飲水,每天飲水2000-3000ml,應保持每天尿量>2000ml,可以預防腎結石。但是最好是喝白開水,如果可以的話家裡可以買個淨水器過濾下,這樣水也比較乾淨。


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