為什麼很多藥物無效呢？主要是因為在結石的表層包裹著一層高密度的礦物質，極難被溶解。

• 據此發現後，黃教授以雞內金為主料，再加以鮮白茅根、山楂、甘草、羅漢果、綠茶、魚腥草、淡竹葉七味促進膽腎收縮功能的中藥為輔料，製作成利於吸收和排洩的茶劑。

• 此方子後被命名為：白茅內金茶，方子出來後，用這個茶劑方子不僅治癒了多名患者的膽結石和腎結石，而且還使很多腎結石患者再無復發。

科普小貼士：

一邊化石一邊修補肝膽腎，是現代人養生的不二之選。

腎是人體的關鍵部位，腎結石患者的腰腹部一旦出現酸脹、隱痛或鈍痛等情況，如果不及時處理的話，對於身體的危害是很大的，患者朋友們一定要多加註意。

一隻孤獨的美食家

提這個問題的人應該是腎結石患者，而且去石的慾望很強烈。因為腎結石一旦絞痛發作起來，真的可讓你滿地打滾、全身大汗淋漓、嗷嗷大叫。

我是一名藥師，亦是一名有二十幾年腎結石經歷的患者。腎結石一旦發作起來，也常常有這想法：趕快來種特效藥，特效菜或草藥食療來結束自己的絞痛，但事實上，卻沒有！

腎結石是很容易復發的。體內形成結石的機制很複雜，這跟結石者的體質（如基因遺傳）、所處的飲水環境、生活習慣等息息相關。之前，我也經常服用金錢草、海金沙、車前草、雞內金等利溼通淋中草藥，但因本人結石大部分屬於草酸鈣結石，結石大小2CM以上，沒溶不出來。但服用這些煎湯方卻能延緩結石的長大，舒緩結石的疼痛。

枸櫞酸氫鉀鈉顆粒

所以，回到這個題目，我個人覺得已患腎結石的人想通過吃各種“菜”來達到快速溶石的願望，是比較難實現的。至少我本人自己不能。但可以通過服用中藥方劑或含枸櫞酸的食物來抑制結石的生成或復發。水如果算一道“菜”的話，多喝是王道。

藥事健康

不請自來！幾年前得過一次結石，應該比較有發言權。

你問的是什麼“菜”能夠快速溶石，是不是意味著你的結石已經發作了？每天不定時腹痛難忍。

如果石頭不大，可以試著用體外衝擊波碎石，傷痛不大，效果也還行，我當年用的就是這種，但是對身體的傷害不得而知。

如果石頭很大的話，那隻能通過微創手術了，我膽子比較小，本來已經準備進行手術了，可是嚇得血壓下不來，一直無法做手術，最後又被醫生推出了手術室，又做了一次體外碎石。

一般情況下，結石不可能只有一兩顆，除去最大的幾顆，讓身體不再疼痛，剩下的就可以通過食療來慢慢解決了。

根據醫生的說法，黑木耳的效果最好，經常吃黑木耳，可以有效防止腎結石。其實只要一種食物就夠了，你可以用它來做不同的菜。

當然，還有一個最簡單有效的排石方法——那就是多喝水，多做類似於跳繩之類的運動，可以促進排石。這個方法是我用過最好的方法，也排除過肉眼可見的小石子。

天天侃娛樂

腎結石（renal calculi）是一些晶體物質（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質（如基質A、酸性黏多糖等）在腎臟的異常聚積所致。腎結石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態，析出結晶並在局部生長、聚積，最終形成結石。

先說一下最容易得腎結石的人群：跟日常飲食習慣有關，平時多坐少動，吃肉多餘蔬菜，喝水少而且喝的水屬於硬水。

回到題主問題：吃什麼“菜”能夠快速溶石呢？

• 我本人就是結石的受害者，曾經因為不重視這塊，做過手術，那叫痛苦啊，我用自己的切身體會告訴大家，不要過於依賴藥療啊食療啊，用處不大，一定要運動，一定要運動，一定要運動，重要的事情說三遍。
• 這不是簡簡單單的靠控制吃什麼來溶石，而是要靠自身多運動，配合食療藥療才能擺脫結石困擾的。結石這個東西你就算吃藥把他排出來，之後還會長，真的是搞不乾淨，要說靠食療的話，其實我們都清楚，那些吃完後容易產生尿酸，草酸的食物儘量少吃，這類食物宜導致結石形成，典型的食物有菠菜，空心菜，茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等含草酸較多；豆製品，啤酒，動物內臟容易產生尿酸，也得限量吃。藥療的話隨便找個中醫就可以了。

最後建議：多運動，多喝水，少坐，比吃藥幹啥都有效

儲能材料

結石的疼痛，一次就會讓你刻骨銘心，想當年我痛到地上打滾的時候……

對於結石，我覺得我可以說兩句，首先我作為一個醫生，另外我也是結石患者，而且距離首次發作大概有8年了，但近三年來僅發作了一次。

目前尚無哪種蔬菜或藥物可以完全溶解結石，民間常常用的是金錢草。結石的成分主要包括草酸鈣結石和尿酸結石，飲食上的一些注意確實可以幫助控制結石。

首先是尿酸結石，這種結石常常體內尿酸明顯增高，飲食上自然是不影響尿酸的食物最好，蔬菜裡沒有什麼特別禁忌的，主要靠多飲水，每日2000-3000ml；可以服用碳酸氫鈉鹼化尿液。然後就是運動排石。這種患者使用抑制尿酸生成的藥物會起到較好效果。

而對於草酸鈣結石，很多人說食入綠色蔬菜會加重結石，因為蔬菜裡含有大量草酸，所以要減少蔬菜的食入量。但研究發現蔬菜經烹調後草酸含量明顯下降的。但是結石反覆發作的人，還是建議不要過多食入。

白蓮醫道

王兆培1

泌尿繫結石是泌尿外科的常見病之一。在泌尿外科住院病人中佔首位。我國泌尿繫結石發病率為1%～5%，南方高達5%～10%。

那麼，有沒有什麼"菜"，我們吃了可以快速溶石呢？答案顯然是沒有！不過大家也不用灰心，有些食物對結石的預防復發及小結石的排出還是有一定作用的。

核桃：核桃仁入肺、腎經，善補命門、利三焦，且有溫肺、潤燥養血、強腰健腎和排石之效， 每天可吃2～4個核桃，對多種結石的防治都大有好處。

某些水果：腎結石患者宜多吃檸檬，可降低尿液中的含鈣量，防止結石再形成和增大。而對含鞣酸較多的柿子、葡萄、石榴、山楂、酸梅、青果等，則不宜多吃，尤其是不能空腹吃，也不能與含鈣較多的海味魚、蝦、蟹等同食，避免形成鞣酸鈣，甚至誘發結石症。

適量含鈣食品：如牛奶、乾酪、酸乳酪等。腎結石不能吃鈣的觀念是錯誤的。正常範圍的高鈣飲食對於預防尿路含鈣結石的復發是有利的，但是飲食含鈣以外的補鈣對於結石的預防是不利的。

藥茶：平時適量喝些藥茶也能防治結石， 如金錢草、胖大海、玉米鬚等，有一定的防治結石的功效。

以下食物則不宜多吃：

糖：高糖食物的攝人，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

少吃草酸鹽含量高的食物：有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝人也是導致腎結石的主要原因之一。

少吃豆製品：大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽 都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

不要過量服用魚肝油：由於魚肝油含有豐 富的維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能， 驟然增加尿液中鈣磷的排洩，勢必產生沉澱，容易發生腎結石。

少吃鹽：高鈉鹽飲食會增加尿鈣的排洩，每日鈉的攝入量應少於2克。

王成大夫為腎結石患者推薦的食譜

核桃南瓜餅：

原料：核桃250g，南瓜500g，麵粉200g。 製作：1、核桃磨細粉； 2、南瓜去皮，蒸爛，冷卻後搗成泥。 3、加入白砂糖、麵粉、核桃粉、南瓜泥、熟豬油、 雞蛋和水攪成糊待用。 4、平鍋加少許熟豬油燒熱，用勺子舀一勺核桃糊倒入平鍋內，兩面煎成金黃色熟透即可佐餐食用。

核桃南瓜餅，香甜軟糯，簡單易做，經濟實惠。核桃補氣養血，潤燥，化痰，溫肺潤腸，散腫消毒，養神，益壽延年，經常食用強腎壯腰，而且有利於結石的排除。南瓜補中益氣、平喘、抗菌消炎、止痛、殺蟲、解毒、降低血糖、防癌抗癌等功效。

涼拌木耳：

涼拌木耳是一道家常涼菜，主要食材是黑木耳，以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽適口，營養豐富，滋補潤燥、養血益胃，促進結石的溶解排出。尤其適宜夏季食用。

原料：主料黑木耳。輔料紅椒、青椒、姜、醬油、醋、食油、白糖、鹽。 製作：1、甜青紅椒洗淨切小丁，生薑切細絲。 2、木耳泡發後，撕成小朵。把木耳下開水，快速焯水後撈出備用。 3、把焯過水的木耳盛到乾淨盤子裡，倒入鮮醬油。倒入一湯匙醋。 4、鍋裡倒少許食油，油熱後放入青紅椒爆香。放入一湯匙白糖。少許精鹽，炒勻。5、把炒好的料汁倒在木耳上，拌勻。

王成大夫

1蜂蜜，因為蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，實際上屬於一種果糖，極其容易被人體所吸收，每日服用30到40克蜂蜜，可以提供人體所需的各種營養以及能量。如果和蜂皇漿一齊服用，效果更佳。

2奶製品，以前嘅講法是建議結石患者小服用這一類產品。大多數新結石的組成成分為醋酸鹽和鈣質，但是，近期有研究表明，食用奶製品其實是可以降低腎結石的風險，因為中間的鈣質可以清除其他形成結石的物質。

3黑木耳 ，每日堅持吃一到兩次黑木耳能夠有效地減少由於腎結石所造成的疼痛症狀。一些微小的神結石我在兩到四天內緩解，甚至在一兩週左右消失。這是由於黑木耳含有多種礦物質，能夠對神結石產生強烈的化學作用，侵蝕神結石，使其分化剝落。長期食用黑木耳， ，我洗較大的結石慢慢變小，逐漸粉碎並排出體內，並且能有效地預防心血管疾病。

4水 ，沒錯，多飲白開水對身體有好處，有研究證實，尿量每增加50%，腎結石的發生率降低86%。這是因為大量的水使得尿液得到稀釋，降低了鈣離子的濃度因此形成不了草酸鈣結石。

小小胡15920887851

患腎結石病一般都是男性多見，症狀表現為腰腹部酸脹疼痛。而且會影響正常的食慾，也會導致噁心想吐的症狀，甚至會有一些患者出現尿路感染的症狀。那麼腎結石病人吃什麼能夠起到溶石的作用？下面介紹幾種適合腎結石患者食用的食物;

蹺夕陽五零後

如果你有腎結石，平時少吃菠菜，多用車前草泡水喝,車前草中的車前子有通淋化石作用，金錢草也可以泡水喝，金錢草也具有通淋作用。如果你的腎結石經常反覆發作的話，可以在家自備腎石通或者金錢草通淋顆粒等中成藥，這些可以在你發病時幫助你順利排出小結石並緩解你的疼痛。平時你要多喝開水，多運動。

關鍵字: 患者 健康 腎結石