无汤不成宴——5款冬日里的靓汤,温暖你的心脾~

老火靓汤是粤菜的灵魂,广东人对老火靓汤的青睐,是和广东常年湿热的亚热带气候有关。

从高档酒店,到普通广东人的餐桌上,都少不了一道汤。

在我们小时候放学回到家,第一件事不是做功课,也不是去玩耍,而是第一时间喝一碗妈妈

煲的汤,一天学习的疲倦马上释怀,实在是一种幸福..!

如今,已经参加工作的我们,已很少喝到妈妈煲的靓汤,偶尔也会怀念那时候的味道,

少年已不再,但..妈妈永远煲好了汤在等你回家..!

那么,今天,小编就带大家学会5款靓汤,在十二月的冬季,喝上一碗热腾腾的汤,既驱除湿寒,又补了身子,建议收藏哦!

玉米萝卜大骨汤

无汤不成宴——5款冬日里的靓汤,温暖你的心脾~

材料

玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许

做法

1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。

2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。

排骨海带汤

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材料

猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒

做法

1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,

2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。

注意

1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲

2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。

3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。

虫草花炖鸡汤

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材料

椰枣1颗,虫草花20g,鸡一只去皮,枸杞20g,姜2-3片,红枣2颗水,1.5-2升

做法

1.鸡汆水洗干净备用,虫草花,枸杞,红枣洗干净,红枣去核。

2.全部材料放入炖盅,加入水。

3.放入大锅里,加水,炖上2个小时,加盐调味即可。

4.鸡肉,虫草花均可吃。

小贴士

1)虫草花的量按每人每次5g计算。

2)虫草花不要过度浸泡在水里,洗干净表面的浮尘就可以了。

3)鸡去皮就不会那么油腻。

西洋菜排骨汤

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材料

西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片

做法

1 将西洋菜泡水、洗净。

2 将排骨洗净后切块,用水氽烫后捞起备用。

3 将排骨放入锅中,煮至水开后,再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果,以中火煮约1个小时,最后加入盐调味即可。

淮山枸杞炖乌鸡汤

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材料

乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片

调味料绍兴酒少许、盐适量

做法

1 将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。

2 将乌鸡氽烫后去除血水备用。

3 将所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水,放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后,再转中火炖2小时即可起锅,起锅前加入盐调味即可。


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