女人懷孕之後月經就不會再來，一直到生完孩子後過段時間月經才會回潮，女人也會恢復正常的排卵功能，也會恢復生育能力。關於生完孩子後多長時間來月經的問題，很多寶媽表示不太清楚。
其實產後月經恢復的時間，和產婦身體恢復的狀況有很大的關係，如若產婦身體恢復的不好，可能會造成月經恢復的慢。那麼，產後多久來“月經”，說明身體恢復的好？很多人弄錯了這個時間！
產後，若你在這個時間來“月經”，恭喜你，身體恢復的好！
對於產婦來說，產後是否母乳餵養，也會影響到你的月經回潮時間。對於沒有母乳餵養的產婦來講，產後2-3個月，月經就會恢復。這是因為產婦不進行哺乳，體內激素恢復正常的快一些，月經自然也會恢復得快一些。
如若產後堅持母乳餵養，可能需要等到產後6個月左右才能來月經，而且你的排卵也會有所推遲。如果你在產後四個月左右就來月經了，那麼說明身體恢復得非常快，子宮恢復的非常好。當然也有一些媽媽會比較推遲，只要你在一年內來月經都屬於正常，如果超過一年最好去醫院進行檢查。
產後做哪些事，有利於身體恢復？
1、產後要休息好
生完孩子後坐月子的時候一定要注意休息好，儘量早睡早起不要熬夜，不要過於勞累，這樣才有助於身體儘快恢復。
2、產後要吃好
女人生孩子時，會耗費很大的體力和元氣，所以產後女人會非常虛弱，因此一定要注意給身體補充能量，雖然說不能過於大補，但是也要多吃一些營養成分高的食物，這樣才有利於補氣血，有利於讓身體儘快恢復。
3、產後要注意鍛鍊
女人生完孩子之後，在產後第一天就應該注意下床活動，有助於身體的恢復，生完孩子後一星期可以做一些緩和的運動，有助於促進體內血液循環，有助於排惡露，產後一個月左右就應該進行產後鍛鍊，更有助於身體恢復。
你生完孩子之後，等了多久才來月經的？關於產後來月經，你是否還有其他疑問，可以在下方評論區留言討論。
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