生活中我们经常听到有人说自己患上抑郁症了，大多数人不会相信，毕竟我们生活在传统的观念当中，比如生病一般在表面上都是能够发现出来的，说到这里很多人会说为什么没有人觉得患者生病呢?今天我就给大家讲一下。
第一点，抑郁症这种疾病指的是长时间的心情压抑，当患者患上初期抑郁症时，患者的身体以及脸上没有任何明显痕迹，和正常人一样吃喝拉撒，生活过得有滋有味，所以身边的人不会觉得患者会患上抑郁症。
然而患者独处时，经常感到莫名其妙的焦躁不安，也不知道什么原因。久而久之就会出现病情加重的现象，患者经常会出现失眠、食欲下降、情绪反复无常，有些患者会出现自杀的倾向与行为。
第二点，相对于患上其他疾病来说，抑郁症患者的外表不想有病的样子，而对这种疾病不了解的人不会放在心上，还有些人会认为患者在恶作剧，可以说纵然抑郁症患者的脑海里一片大火，身边的人也不会感觉患者正在处于大火的灼烧的痛苦之中。
当我们发现身边的人患上了抑郁症，不要责备患者，我们应该安静的陪伴在患者的身边，不要可怜患者或者是歧视患者，相信在鼓励的支持下，患者会恢复健康的。
患上了抑郁症作为身边的人该怎么做呢?
1、当患者的病情有所好转，能和人正常的沟通交流，在专业指导下可以一点点的把药物逐渐递减记住不能立马停掉的，否则很容易呈现病况反弹。
2、身边的人应该多劝劝患者，患上抑郁症的人不愿意出门，所以我们要鼓励患者多出去走走，多和别人交流，我们一定要有耐心和爱心，患者才会好的快。
3、我们一定要让患者准时吃药，抑郁症患者的神经递质呈现问题，一些常用的抗抑郁症药物恰是有改进神经递质正常排泄的作用，医师会开此类的药物让患者准时、按量、按阶段服用，这也是现在医治抑郁症首要的办法，家属要合作医师监督患者准确服用。
4、患上抑郁症的患者比较懒惰，整天的躺在床上，此时我们家属一定要给予患者关怀，不要对患者大呼小叫，否则很容易加重患者的病情，有时间可以陪着患者一起出去溜达一下。
5、抑郁症患者大多睡觉质量非常差，饮食也是非常的不好，没有胃口，所以通常体现为茶不思饭不想，这个时候我们要劝导患者身体的需要，改善患者的睡眠，以及改变患者的饮食。
温馨提示：研究显示，有过一次发作的患者一半以上在未来还会再复发。有过3次或更多抑郁症发作的人5年内有超过90%可能性会再发作，尤其是双相抑郁患者。抑郁症患者不能因为症状消失而擅自停药。
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