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花了幾個小時把那些年挖到的冷知識盤點出來了，看看你知道的有幾個？
得糖尿病不是因為吃糖多
Ⅰ型糖尿病的主因是遺傳，Ⅱ型糖尿病的主要原因是肥胖。
打鼾其實是病
嚴重的還會引起呼吸暫停，甚至有些人還會在睡夢中死亡。
感冒不一定要吃藥，但要小心併發症
感冒不一定要吃藥，但若超過7天，病情還不好轉，應及時尋求醫生的幫助。
不要往傷口上抹任何粉狀的東西
不管是割傷還是燙傷，受傷後在傷口表面塗抹的粉狀物會造成嚴重的疤痕增生。
流鼻血仰頭沒用
仰頭會導致血液被吞下，而產生不適感或嘔吐。出血量大時，還容易吸入氣管及肺內。
身上的包塊，不痛的比痛的更危險
當發覺身上有不明原因的腫塊，不痛且活動性不好時，惡性的可能性會大大提升。
天然維生素並不比合成的維生素更好
天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區別，相反天然維生素在生產提取過程中，更可能引入汙染及混入不純物質。
拔掉一根白髮不會長十根
決定長出來的頭髮是黑髮還是白髮，要看體內黑色素的分泌情況，與拔不拔頭髮沒有關係。
仙人掌不能防輻射
仙人掌能夠抵擋陽光、紫外線的破壞，但陽光中產生的是一種“輻射能”，與電腦屏幕或其他電器用品產生的輻射線是不同概念。
喝骨頭湯不能補鈣
骨頭湯雖然有較高營養價值，但鈣含量並不高，對補鈣的實際意義不大。
補膠原蛋白不如吃雞蛋
高分子膠原蛋白不可能通過皮膚吸收。真正能補充的蛋白質，吃一個雞蛋就足夠。
“健康零食”基本就三種：
水果、堅果和酸奶。
酸奶要飯後1-2小時喝
如果一餐吃得非常飽，飯後馬上喝一杯酸奶，只能增加腸道負擔。
飯前吃半個柚子，飽肚又減肥
柚子維生素C含量豐富，纖維含量也很多，易產生飽腹感，同時熱量卻很低。此外，它含有豐富果酸，能有效刺激胃腸粘膜，影響營養物質吸收，從而抑制食慾。
晚上餓了別硬撐
雖然提倡不吃夜宵，但若夜裡出現明顯飢餓感，還是應及時吃點東西。
最有效的止咳方式是吃糖
在咳嗽時，含一塊硬糖，不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護層，減輕喉部刺激。
疲勞時別喝咖啡濃茶
否則會對心血管系統造成巨大的傷害，心慌就是這種症狀的表現之一。
女孩子不要瞎減肥
女性的正常代謝是需要一定的脂肪的，當體脂肪率低於20%的時候，有可能就會出現月經不調，再低可能就會影響生育了。
早晨水龍頭第一杯水別喝
上海市質監局在對水龍頭抽查時發現,超過2/3的水龍頭重金屬析出量超標,第一杯最好不要入口。
老咬舌頭可能是中風
偶爾咬到舌頭是正常現象，不是想吃肉了。經常會被咬著，常見出現的問題可能是中風，腦神經受壓迫使舌不能靈活運動。
你都知道了嗎？
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