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花了几个小时把那些年挖到的冷知识盘点出来了,看看你知道的有几个?
得糖尿病不是因为吃糖多
Ⅰ型糖尿病的主因是遗传,Ⅱ型糖尿病的主要原因是肥胖。
打鼾其实是病
严重的还会引起呼吸暂停,甚至有些人还会在睡梦中死亡。
感冒不一定要吃药,但要小心并发症
感冒不一定要吃药,但若超过7天,病情还不好转,应及时寻求医生的帮助。
不要往伤口上抹任何粉状的东西
不管是割伤还是烫伤,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。
流鼻血仰头没用
仰头会导致血液被吞下,而产生不适感或呕吐。出血量大时,还容易吸入气管及肺内。
身上的包块,不痛的比痛的更危险
当发觉身上有不明原因的肿块,不痛且活动性不好时,恶性的可能性会大大提升。
天然维生素并不比合成的维生素更好
天然维生素和合成维生素在作用上没有任何区别,相反天然维生素在生产提取过程中,更可能引入污染及混入不纯物质。
拔掉一根白发不会长十根
决定长出来的头发是黑发还是白发,要看体内黑色素的分泌情况,与拔不拔头发没有关系。
仙人掌不能防辐射
仙人掌能够抵挡阳光、紫外线的破坏,但阳光中产生的是一种“辐射能”,与电脑屏幕或其他电器用品产生的辐射线是不同概念。
喝骨头汤不能补钙
骨头汤虽然有较高营养价值,但钙含量并不高,对补钙的实际意义不大。
补胶原蛋白不如吃鸡蛋
高分子胶原蛋白不可能通过皮肤吸收。真正能补充的蛋白质,吃一个鸡蛋就足够。
“健康零食”基本就三种:
水果、坚果和酸奶。
酸奶要饭后1-2小时喝
如果一餐吃得非常饱,饭后马上喝一杯酸奶,只能增加肠道负担。
饭前吃半个柚子,饱肚又减肥
柚子维生素C含量丰富,纤维含量也很多,易产生饱腹感,同时热量却很低。此外,它含有丰富果酸,能有效刺激胃肠粘膜,影响营养物质吸收,从而抑制食欲。
晚上饿了别硬撑
虽然提倡不吃夜宵,但若夜里出现明显饥饿感,还是应及时吃点东西。
最有效的止咳方式是吃糖
在咳嗽时,含一块硬糖,不断吞下的糖浆可以在喉部形成保护层,减轻喉部刺激。
疲劳时别喝咖啡浓茶
否则会对心血管系统造成巨大的伤害,心慌就是这种症状的表现之一。
女孩子不要瞎减肥
女性的正常代谢是需要一定的脂肪的,当体脂肪率低于20%的时候,有可能就会出现月经不调,再低可能就会影响生育了。
早晨水龙头第一杯水别喝
上海市质监局在对水龙头抽查时发现,超过2/3的水龙头重金属析出量超标,第一杯最好不要入口。
老咬舌头可能是中风
偶尔咬到舌头是正常现象,不是想吃肉了。经常会被咬着,常见出现的问题可能是中风,脑神经受压迫使舌不能灵活运动。
你都知道了吗?
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