幽門螺桿菌的最怕的「敵人」,每天吃一點,殺菌胃酸變少

胃病治不好的人,50%以上都是幽門螺桿菌害的,這種病菌很容易被感染,而且敢讓之後還讓胃病更嚴重,胃潰瘍面積增大了,胃酸分泌變多了,消化不良了,小腹經常痛等等,看起來不是什麼大問題,但是不管不顧胃就會越來越弱,最後會發展成嚴重的慢性消化性胃炎、十二指腸胃炎甚至是胃癌等等,所以對幽門螺桿菌絕對不能手軟!

幽門螺桿菌的最怕的“敵人”,每天吃一點,殺菌胃酸變少

看看大家是怎麼感染上幽門螺桿菌的吧!

  • 1.外出吃飯,用了不乾淨的碗筷或者吃了不熟的食物。
  • 2.上了廁所忘記洗手,然後又摸到了嘴巴
  • 3.跟患有幽門螺桿菌的人一起吃飯,吃到了他筷子碰到的菜。
  • 4.跟患有幽門螺桿菌的人親親。
  • 5.本身就有胃病,胃免疫力差被幽門螺桿菌輕易入侵了。
幽門螺桿菌的最怕的“敵人”,每天吃一點,殺菌胃酸變少

怎麼滅掉幽門螺桿菌?有2種常規方法:吃藥+食療。

吃藥就是三聯藥或者四聯藥,按照醫生開的為主,主要是胃酸抑制劑跟抗生素的組合,一般上開始服用都有明顯的效果,但那是不能一次性滅完菌很容易復發,再次服藥效果就沒那麼好了。

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抗生素藥物

食療就是多吃幽門螺桿菌害怕的食物,也就是吃能滅菌的食物,這些食物的滅菌效果雖然沒有藥物那麼猛烈,但經常吃對胃好,一邊滅菌一邊養胃,慢慢的幽門螺桿菌就被滅掉了,而且不會有副作用,最好就是藥物+食療一起進行,到後期只食療就可以了。

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  • 1.捲心菜

捲心菜要吃紫色的比較有用,捲心菜在蔬菜中有“天然抗生素”的稱呼,它裡面有滅菌的物質,胃不好的人多吃可以滅菌,還可以消除胃部炎症,保護胃粘膜,吃法可以多種,炒的、涼拌的都可以。

幽門螺桿菌的最怕的“敵人”,每天吃一點,殺菌胃酸變少

鮮切碎的捲心菜頭,

  • 2.火麻油

火麻油是火麻仁榨出的植物油,這種油同樣可以殺菌,主要是它裡面的不飽和脂肪酸——亞麻酸、亞油酸兩種物質起作用,能直接抑制胃部幽門螺桿菌的活性,它們不能進行代謝活動自然就消滅了。要知道這兩種酸不能再人體合成,只能外界攝入,火麻油中這些不飽和脂肪酸的含量達到了93%,所以多吃火麻油可以滅菌,還可以減小潰瘍面積,修復胃黏膜。

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鮮切碎的捲心菜頭,

火麻油中還含有乙醇提取物,可以調理多餘的胃酸,達到緩解胃酸、噯氣的作用,每天飯前倒一勺火麻油進溫開水裡面喝就行了,很簡單。

  • 3.猴頭菇

猴頭菇雖然不常見,但是它的養胃價值也很高,主要是能殺菌,以及修復胃黏膜,晚飯吃最合適,不要使用過量,不然會引起消化不良。


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