寒流來襲，天氣漸漸轉涼，家裡寶寶對溫度的抵抗力還沒有成人那麼好，所以這個季節寶寶感冒的特別多，寶寶感冒了和成人一樣，會鼻塞，打噴嚏，流鼻涕等，而這其中最讓寶媽寶爸們頭疼的是寶寶的鼻塞，畢竟鼻塞的寶寶還不知道到怎麼自主調整呼吸，寶寶晚上睡覺鼻塞在某種程度上來說還是挺危險的！
為了讓父母和孩子少受這份鼻塞的罪，這期我們就一起來了解下可以有哪些方法緩解寶寶的鼻塞，有這方面煩惱的父母們一起來學一下這些方法吧！
處理寶寶感冒鼻塞的小方法：
一、清理寶寶鼻子
當寶寶鼻腔因為分泌物過多導致堵塞的時候，寶媽寶爸們可以用兒童專用的棉籤幫忙寶寶清理，在清理時需要注意不要將棉籤直接伸進寶寶鼻腔，而是先給寶寶鼻腔裡滴上一滴水溼潤一下，注意不要滴太多，擔心寶寶會嗆到，再用棉籤動作輕柔地清理，等到鼻涕或其他分泌物粘在棉籤上時在拔出來即可。
【清理寶寶鼻子的技巧】：
1、如果說孩子鼻涕較多的時候，可結合生理鹽水噴鼻子（濃度在3%-4%），這樣可以幫助寶寶鼻子消腫，同時降低粘液濃稠度，減少鼻腔內結痂，方便清洗。
2、用水蒸氣燻蒸寶寶鼻子，這裡可以選用蒸臉器或者將開水煮沸然後用開水熱氣去燻（注意開水燙傷孩子皮膚，大人需陪同），等寶寶鼻腔溼潤後使用棉籤或生理鹽水清洗鼻腔。
3、清洗鼻子的時間最好選擇飯前，或早晚時間，飯前清洗可以避免鼻腔粘液迴流到咽喉部，引起噁心嘔吐，早晚清洗可以降低孩子的不適感，幫助寶寶睡眠或活動。
二、幫助寶寶按摩鼻子穴位
幫寶寶緩解鼻塞還有一個簡單的方法，就是按摩穴位。寶媽可以幫寶寶按壓印堂、迎香、合谷這三個穴位，因為寶寶的鼻腔還比較柔軟，所以按摩時注意動作輕柔一些，每個穴位按3～5分鐘，每日1～2次，可緩解感冒鼻塞。
三、用母乳滴鼻
如果家裡沒有生理鹽水的話，也可以選用母乳代替，可滴一滴母乳到寶寶的鼻腔內進行溶解鼻腔結痂，然後用寶寶棉籤進行清洗，這個過程可能會導致寶寶產生鼻腔癢感，刺激寶寶打噴嚏，需要注意安全。
四、溫溼毛巾熱敷
鼻塞多是因為分泌物結痂導致堵塞，或者因為感冒是鼻粘膜充血腫脹，這種情況可以採用溫溼毛巾熱敷於鼻根處，能起到不錯的緩解作用同時減少寶寶的鼻涕量。注意毛巾冰了要及時拿開，以免造成寶寶二次著涼。
五、吸鼻器或鼻腔噴霧
寶媽們可以在網上買到兒童專用吸鼻器，定期幫助寶寶使用吸鼻器，吸走鼻腔內的鼻涕和異物。鼻腔噴霧器，可以機械清除過敏原、粉塵、細菌和鼻腔分泌物，保持鼻腔溼潤。【注意】：吸鼻器不要過多使用，容易損傷鼻粘膜。
六、塗抹金黴素眼膏
如果寶寶是因為鼻子裡的分泌物結痂過多引起的鼻塞，可以選用寶寶棉籤蘸一點金黴素眼膏，輕輕塗抹在寶寶的鼻腔裡，過一會兒鼻腔內的結痂就會軟化。注意2歲以前的孩子可以塗抹紅黴素眼膏。
七、勤幫寶寶做衛生
寶寶的鼻腔周圍經常會有鼻涕，需要父母經常幫忙清潔，可以用柔軟的手絹將鼻涕輕輕擦乾淨，注意力度不要太大，學會如何幫寶寶擤鼻涕，及時擤出鼻腔內過多分泌物。
當寶寶近期一直流鼻涕，擦鼻涕次數多了自然會造成鼻子周圍，尤其是鼻子的下方皮膚髮紅，疼痛，甚至發炎，所以選用紙巾時要用嬰兒專用的柔軟紙巾。
【擤鼻涕的方法】:
當寶寶有鼻涕時，按壓寶寶一側鼻翼，讓寶寶輕輕擤出對側鼻腔的分泌物，千萬不要用手捏緊兩側的鼻孔用力擤鼻涕，這樣會使鼻腔壓力急速上升，很容易造成鼻粘膜受傷甚至出血，或者是把鼻涕經由耳咽管灌入中耳腔，形成急性中耳炎。所以這項技術活父母們要學得認真才行，後期也可以教會孩子自己擤鼻涕。
除了以上的各種方法之外，寶媽寶爸們還可以幫助寶寶選一些可以緩解鼻塞的小兒感冒藥，但選擇藥物的時候需要用量適當，按照說明書上的要求使用，因為寶寶的腎臟功能還沒有發育完全，過量的藥物會對寶寶造成傷害，遵循醫生囑咐服用。
【平時注意的細節】：
1、多讓寶寶喝水，尤其是冬季比較乾燥的時候，也可以增加室內溼度，防止寶寶鼻腔過渡乾燥
2、保持家裡通風，多讓寶寶參加戶外活動鍛鍊，增強孩子的免疫力
3、當孩子鼻塞流鼻涕時，睡覺姿勢選擇側臥，防止鼻涕流入嘴巴或者耳朵引起不必要症狀
4、及時給寶寶剪指甲，防止寶寶撓抓皮膚，引起發炎
5、冬季做好寶寶口鼻周圍的潤膚和清潔工作，防止皮膚皸裂
【各種各樣的鼻涕】：
1、清鼻涕：孩子剛開始感冒時或有過敏性鼻炎，就會流清鼻涕
2、黏鼻涕：孩子哭的時候、鼻子受到某些物理性刺激或有炎症時，會流黏鼻涕
3、黏膿鼻涕：到了感冒後期，孩子的鼻涕會由清鼻涕轉為黏鼻涕，感冒恢復期，鼻涕繼續轉為黏膿性鼻涕
4、膿鼻涕：就是我們常說的黃鼻涕。孩子的慢性鼻竇炎持續時間較長或炎症侵蝕的範圍較大時， 就會流膿鼻涕
好啦，寶寶鼻塞大人小孩都受罪，所以為了寶寶的健康成長，寶媽寶爸們趕緊把這些方法學起來，收藏必備不時之需！
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