今天海寧早上最低氣溫14.3℃
白天最高氣溫22℃上下
看著這氣溫雖然不低
但冷風一吹
還是不自覺地打起了顫
一到氣溫下降、季節更替的時間點
它又出來搞事了——
感 冒
而且
你還千萬別小看了這個時間段的感冒
也許發病程度不嚴重
但它就是折！磨！人！
報姐有同事已經感冒了大半個月
每天伴隨著鼻塞、鼻涕、咳嗽
四肢還發軟無力
整個人都提不起精神
尤其是身體免疫力還不強的小朋友
往往容易在這個時候生病
這兩天海寧家長群的畫風是這個樣子的▽
報姐從市人民醫院兒科門診處瞭解到，人民醫院看感冒的人數為日均300人左右。今天上午兒科門診接診量為177人，比前一天多了二三十人，目前還沒發現流感，總體接診量比較平衡。
然而，報姐瞭解到的是，現在還不是兒科門診接診感冒的高峰！兒科金醫生告訴報姐，在每年11月底到12月的時候，一天最多要接診800多人！
這些天，小孩子患上的感冒是普通感冒，也就是上呼吸道感染。主要和季節交替、晝夜溫差大有關。而且小孩子免疫力不強，在學校裡有人咳嗽噴嚏，容易引起交叉感染。看來，父母培養孩子養成良好的衛生習慣也很有必要。
不光小孩，大人也中招
市民吳小姐已經感冒半個月還沒有痊癒，時常還會幹咳，嗓子還是很不舒服。
吳小姐告訴報姐，在一個月裡，一家四口都“中招”感冒。九月份開學沒多久，家裡上小學5年級的大寶就感冒了，伴隨咳嗽症狀，持續了半個月左右。隨後，吳小姐的丈夫也接過了“接力棒”，同樣伴隨咳嗽。緊接著，家裡3週歲的小寶也感冒了，還伴隨著發燒、沒有食慾等症狀。國慶節期間，吳女士也被感冒襲擊，在家躺了一天才覺得有所好轉。
90後市民小施，上週開始喉嚨不舒服，之後就開始鼻塞，到今天喉嚨還是不太舒服。小施說，每到換季的時候，自己就容易感冒。
在人民醫院的門診大廳裡有不少市民前來問詢、量體溫的。
關於預防感冒，這些事要知道
針對家裡一旦有人感冒，醫生提醒大家要多開窗通風，病人要多喝開水，多注意休息。
家中可以多殺菌消毒，比如燒醋燻房間是比較好的方式。
為了避免患流感，市民可以免疫力低下的患者建議打流感疫苗、肺炎疫苗預防感冒。
別長時間把自己“悶”在房間裡，記得要開窗哦~
△網絡圖
通常接種流感疫苗2～4周後，可產生具有保護水平的抗體，但6～8月後抗體滴度開始衰減。因此，在流感流行高峰前1～2個月接種流感疫苗能更有效發揮疫苗的保護作用，推薦每年9至11月份由公民自費並自願進行流感疫苗接種 。一般來說，年齡在6個月以上，沒有接種禁忌者均可自願自費接種流感疫苗。
報姐還記得有句俗話說，寒從腳起，病從口入。這氣溫一下降，最先受涼的就是雙腳。這天氣一冷，雙腿雙腳的保暖很重要。
如何避免感冒找上門？這幾點很重要——
勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫汙染他人。
均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。
每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。
在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。
最後，報姐放上這一週的天氣情況
身體健康最重要
多多關注天氣變化
冷了就記得添衣
不要忘了點哦
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