臨近年底，應酬漸漸多了起來，總是大魚大肉、高油高鹽，會導致身體堆積太多油脂，痤瘡、暗沉、便秘都會找上門來。這時候你需要一款刮油去脂的神器來幫助身體清運垃圾。身體清爽了，精神面貌都會不一樣哦。
普洱茶
普洱茶中含有一種可以分解脂肪的脂肪酶，能加速體內油脂的分解。常喝普洱茶可以降血脂、降膽固醇，而且暖胃助消化，是減肥刮油的神器。如果最近應酬多，吃的太油膩，不妨每天喝一杯普洱茶，效果還是很明顯的。
檸檬茶
檸檬富含維生素C，有除溼化痰的功效，對於吃的過於油膩而導致的體內溼氣淤積很有好處。而且檸檬的酸味可以刺激唾液分泌，促進消化。將檸檬切片，用溫水沖泡，可以有效消除脂肪、解除油膩，而且還能美白肌膚呢。
山楂茶
山楂可以健脾開胃、消食化滯，山楂黃酮還能降血脂，保護心血管。將山楂泡水飲用，可以消除油脂，緩解積食，幫助排洩體內廢物，尤其對症吃肉過多造成的消化不良。所以應酬太多時，記得多喝山楂茶維持清爽平衡。
分享到:
閱讀更多 愛洗澡的乖乖 的文章
