有傳聞說，一27歲小夥子長期喝可樂導致骨質疏鬆，抱起女友時引發骨折，因此就得出結論說長期喝可樂導致骨質疏鬆，甚至還引用下面的一個研究做支撐：美國哈佛大學公共衛生研究所最近的研究顯示，喜歡喝汽水類飲料的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的3倍，而愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。研究人員說，目前仍不清楚喝可樂與骨折之間的關聯。
有人分析，可樂中含有磷，長期喝可樂導致磷攝入過高，影響體內的鈣磷平衡，促使鈣排出過多而引起骨質疏鬆。每罐可樂（330毫升）中的磷含量為33mg，還不如100毫升牛奶73mg的磷含量高。而健康成年人每天磷攝入的耐受量為3500mg，大約是106罐可樂內所含有的磷含量，也就是說，每天喝106罐以上可樂的磷才會超標。每天106罐可樂，還沒有等骨質疏鬆就撐死了。
看來，高磷的說法很不靠譜。至於說咖啡因導致骨質疏鬆的說法更沒有明確的證據。
美國哈佛大學的研究是一個“孤證”，而且只是發現一個現象，並沒有確定喝可樂與骨質疏鬆的因果關係。分析認為，最大的可能是，愛喝可樂的人不喝牛奶而導致鈣攝入不足，最終引發的骨質疏鬆。
國際骨質疏鬆基金會將下列因素視為骨質疏鬆的危險因素：性別，家庭因素，絕經期，營養不良，鈣質和維他命D攝入不足，吸菸和酗酒。其他的因素都沒有明確。
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