糖尿病人一定要記住，這5種食物不能吃，必須得忌口
1.番薯
俗稱山芋、紅薯。性平，味甘，它含有大量的糖分，所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖，因此，糖尿病之人忌食之。
2.牛肉乾
性溫熱，多食助熱傷服。屬陰虛內熱之體的糖尿病患者應儘量不吃。
3.狗肉
高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。
4.紅棗
紅棗益氣補血，但它的含糖量高達60%，這對於糖尿病患者來說是堅決不可以食用的。
在治療糖尿病期間，糖尿病患者一方面要堅持用藥治療，另一方面也要遵循控糖三原則，即：
1.適當運動，堅持鍛鍊，但不能過於疲勞。
2、藥物控制，可以口服二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片治療。
3、抓好飲食，常吃有助於平穩血糖的食物，比如這3種：
1.豬胰淡菜湯
做法：豬胰1個，淡萊60克。將豬胰洗淨切條，淡菜洗淨用清水浸泡20分鐘，放入鍋中，加水煮湯，等煮開後再加入豬胰。熟後再加味精調味即可。豬胰有健脾、助消化，養肺潤燥、潤顏面色的功效，用豬胰治療糖尿病屬於按中醫"同氣相求"的治療思路來治療糖尿病。
2.糖尿靈
糖尿靈是一種野生植物，長在喜馬拉雅山的高寒地帶。這種植物學名綠蘿花，因為能治療糖尿病，所以，當地人將其俗稱為"糖尿靈"。雖然綠蘿花在雲貴川等地均有分佈，但論藥效，還屬西藏地區的最強。綠蘿花是一味藥食兩用的藥材，因為藥用價值很高，因此也被記載在了《西藏特有珍貴植物文獻》中。
研究人員曾用小白鼠做了活體實驗，研究發現，綠蘿花含有α-葡萄糖苷酶抑制劑，而這種抑制劑，正是目前市場上1/3的糖尿病用藥的主要成分，所以，用綠蘿花泡水喝，能治療糖尿病。中醫講，綠蘿花性微寒，歸肝經、膽經，能行氣活血、抗菌消炎，可治療因上火炎症引起的咽喉腫痛，同時，也能治療因肝火過旺導致的脾氣暴躁、容易動怒。綠蘿花是植物抗菌素，能殺滅外來的細菌和病毒，從而治療血管炎。因其歸肝經、膽經，所以能保肝護膽。引起能行氣活血，所以，能擴張血管，清除血液淤堵，平穩血壓，降低血糖，對於"三高"，能實現"三降"，即降血壓、降血脂、降血糖。
用法：取八九朵綠蘿花，開水沖泡，代茶飲。
3.黑木耳
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
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