大家好,歡迎關注《阿星做美食》,明天又到週末了,大家都想好怎麼過了麼?難得的在家休息兩天,我們吃了一週的便當,該改善一下伙食了,本期阿星就給大家分享幾道美食,來和阿星一起做做看吧!
一、銀魚炒雞蛋
銀魚和雞蛋都有很高的營養價值,特別適合做給寶寶吃!
![跟我學美食:銀魚炒蛋、家常豬皮凍、蝦皮炒冬瓜](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
食材明細
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製作流程
1、銀魚加入鹽和蠔油醃製一會。
2、趁著銀魚入味的時間,切蔥花,加入香蔥末,打入雞蛋。
3、加入一點水,用筷子稍稍攪拌幾下,記住是幾下哦,不需要用力。
4、熱鍋冷油,中小火,倒入蛋液,用筷子在鍋內翻動蛋液看著他漸漸凝固,稍微多炒一會,老火點更好吃。
5、口味隨意,這道菜操作可說是️難度,不過顏值和營養卻是超高的哦!
小竅門:根據自己的口味可以放一些配料,如胡椒粉,十三香都可以!
二、家常自制豬皮凍
食材明細
製作流程:
1、豬皮清洗乾淨。
2、入鍋焯水。
3、焯水時加點料酒或者醋,去除異味。
4、將焯水後的豬皮和豬蹄肉洗淨,切小塊放入鍋裡,加入適量水。
5、加入蔥姜。
6、加入老抽燉煮
7、中小火燉煮至豬皮軟爛倒入,乾淨盆中,靜置一夜後就成皮凍了。切片蘸蒜泥或涼拌都好吃。
小竅門:我們在煮豬皮的時候一定要時間長一些,把膠原蛋白煮出來這樣才勁道,老抽不要多加,否則豬皮凍會變黑不好考了。
三、蝦皮炒冬瓜
食材明細
製作流程
1、小冬瓜洗淨去皮去瓤;
2、 切片;
3、準備蔥花蒜片;
4、平底鍋加熱加油,炒香蔥花蒜片;
6、加冬瓜炒蔫;
7、炒蔫後加點水,把蝦皮放進去;
8、蓋上蓋子燜一會。冬瓜本身水份大不能加太多水,能燜熟迅速收汁就好;
9、加鹽加五香粉收汁;
10、最後撒上香菜,裝盤;
小竅門:我們在炒冬瓜的時候可以不用放水,因為本身冬瓜就出水。
好了本期的精彩內容就到這裡了,我們下期再見!!!
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