很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條

很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條

上次去黃山,在餐桌上吃到酸辣蘿蔔條,入口甜酸適宜,脆爽下飯,很是喜歡,心裡癢癢的,想試著做一道來試試,做法超簡單,一次性就成功了,大家可以來試試。

春節大魚大肉吃的太膩,再來一條蘿蔔條,可以促進消化、清熱、解毒、化痰止咳、順氣利便、生津止渴。酸酸辣辣,很好的解膩的小菜。

一、清洗好白蘿蔔,削去外皮。

很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條

二、把削好皮的蘿蔔切成條,切粗條,比較脆。

很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條

三、把蘿蔔條放入稍大點的容器內,灑上鹽,醃製出水。

很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條

四、擠出水分,灑上糖、醋、辣椒,裝入無油無水的玻璃瓶內,醃製一晚就可以了吃了。

很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條

小提示:

1.製作酸蘿蔔關鍵要挑選新鮮的白蘿蔔。葉色青綠,能一刀切到底的證明蘿蔔新鮮、水分多。

2.白蘿蔔是“洩氣”的食物,不能和人參、黨參、黃芪等補氣藥物一起吃。

3.脾胃虛寒、消化不良的人不能生吃白蘿蔔。

很好的解膩小菜:酸辣蘿蔔條


分享到:


相關文章: