炎炎夏日，最好的搭配就是在空調房裡面吹著空調喝著冷飲。很多人都是人為這是一種享受，但是時間久了身體就會出現很多問題。並且由於裡面很容易積攢髒物，容易導致我們生病。只要使用正確的方法，就可以讓我們不生病而且還能延長它們的壽命。
一、 應該選哪個模式
我們在使用的過程中，最常用的兩種模式一種是除溼另一種就是製冷了。很多朋友不知道該選擇這兩種哪個模式，當夜間的時候，由於溫度較低並且室內比較乾燥，這個時候我們就可以選擇除溼，增加臥室的乾燥。當白天的時候，溫度比較高，這個時候我們就可以選擇製冷的模式，使室內快速降溫。一般情況下，當外面溫度很高很熱的時候，而室內也非常乾燥的時候，儘量還是開製冷模式，因為長期開除溼會對壓縮機造成一定的傷害。
二、 一盆水的妙用
因為長期的吹冷氣，會讓我們室內的溫度驟降，同時吸走室內的溼氣，長期在這樣的環境呆下去，會讓我們的臥室變得非常的乾燥。同時我們的皮膚會幹燥的起皮、眼睛會幹燥的刺痛。這個時候我們就可以在通風口處放一盆乾淨的清水，在冷氣吹出來的時候，會增加室內的水分，緩解我們的乾燥問題。
三、 記得拉上窗簾
我們在開空調的過程中，雖然室內會一直吹入冷氣，但是由於陽光的直射，我們依舊會感到炎熱。我們最常用的辦法就是拉上窗簾，但是有人認為的會導致室內變暗，所以我們在家裡裝修的時候，最好選用淺色的遮住窗戶，這樣既可以阻擋炎熱，還可以透過陽光。
四、 風向朝上
我們在使用的時候，由於冷氣是向下走的，所以我們可以把遮風板的朝向修改為向下。同時我們應該避免冷氣對著人吹，應該放在臥室遠離床的位置。
五、 省電
有些朋友在使用的時候，將溫度調到最低開始吹冷氣而當涼快之後立馬為了省電就將它們關上。實際上我們應該應該避免這樣做法，這樣以為會省電，反而很費電。並且這樣頻繁開關還會嚴重的損傷壓縮機，所短使用壽命。我們可以在溫度合適的時候，調節風力的大小，這樣來回的可以有效的改善溫度省電並且不損傷機器。
六、 三個時間要通風換氣
經常使用會導致室內的空氣變得渾濁，所以我們定時的開窗通風。我們在用的時候為了保證製冷效果，常常是窗門緊閉，長時間下來，空氣變得渾濁，對我們的胃、呼吸道等非常的不好。建議大家在家期間每天在三個時間段定時的進行換氣。第一個時間段是早上9點到11點、第二個時間段是中午1點到4點，第三個時間段是下午7點到10點，在這個時間內，一定要定期的打開窗子。
七、 放一些植物
因為我們經常不換氣，所以可以養一些富氧的植物來淨化空氣，我們常常養的有水仙和君子蘭等。它們會呼出更多的氧氣與其他植株相比，所以我們在室內養上一株，可以使我們遠離汙濁的空氣。
八、 一個月洗一次
我們都知道長期使用裡面會堆滿了髒物，影響我們的呼吸道。但是很多家庭嫌麻煩，就很少清洗，這是非常不對的。在夏季使用的時候，最少要一個月清洗一次，對濾網及機器進行徹底的清理。除了清洗濾網和麵板之外，還要用專門的清洗劑清理消毒，避免對我們的侵害。
九、 最好側著睡
我們在晚上睡覺的時候，基本上都是一夜不關空調。等到我們早上起來的時候，會發覺口腔裡非常的乾燥，這就需要我們經常側著睡了，減少由呼吸過多散發的水分。
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