中医认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。意思是，
看一个人的指甲就可知体内脏腑气血之盛衰，从而知道其身体健康与否。
这个观点被发展开来，就有了我们最常听到的“小太阳”或者“月牙”理论：
月牙是健康晴雨表。拇指、食指、中指 有 6 个月牙才算基本健康。月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差……
这说法，靠谱吗？
001.
为什么会有月牙？
月牙，是指甲下方的一条白色弧形，也叫月牙白、半月痕，或者小太阳。
指甲呢，就是皮肤的附件之一（可以保护指尖，调节末梢供血，协助手抓挟捏挤等），成分叫角蛋白。月牙就是指甲表面新生的角蛋白细胞，其它区域则是半透明的老角蛋白细胞。
刚产生的角蛋白细胞又圆又白，质地相对较软。它们推着前辈细胞向外生长，导致前辈们被越挤越扁，变得坚硬，同时死去（所以，你剪指甲才不会觉得痛）。
002.
为什么刚好是半月形呢？
指甲的生长有个特点，甲基生长速度是由中央向两边递减的，也就是说中间细胞生长得快，两侧细胞生长得较慢，所以就形成了一道弧形的白色与半透明的交界。也就是月牙了。
但是，有些人甲基比较靠后，或者指甲的生长速度较慢，新生的角蛋白细胞在长到指甲外端肉眼能看到之前已经老化了 ，那么就“没月牙”了，甚至 10 个手指都没有（这种情况大部分是天生的）。
又或者，你衣来张口饭来伸手，十指不沾阳春水……用不到手，这样指甲的生长速度也会比较慢，也会看不清月牙哒！
003.
为什么大拇指月牙大，小拇指月牙小？
跟指甲磨损的程度有关。
勤劳的大拇指总是和其他指头合作，承担了大部分的工作。指甲磨损得快，自然长得快，月牙也就容易被推出来。
当然，如果你小拇指月牙很大，这说明你可能从事许多需要小拇指完成的工作，比如弹钢琴？或者鼻孔挖得太多……
所以，对于大多数人而言，大拇指都有月牙，而小指的月牙则比较少见。
004.
月牙能看出身体疾病么？
这要分情况讨论。
首先，必须明确的是，只要有指甲，就一定会有月牙。只是有的人甲基靠后或者指甲生长太慢，肉眼看不见而已。
其次，指甲上能不能看见或者能看见的月牙有多少，这和健康并无直接联系。
第三，针对个人而言（不是与别人的月牙比较，而是与自己之前的月牙情况进行比较），出现以下情况，可能存在健康问题——短时间内，月牙突然加速生长或者突然停滞，那么有可能你的甲状腺出现了问题。
甲亢的人，新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。因此，已经有点硬但还没褪成半透明的指甲会非常多，如此一来，月牙就会变得越来越大。
甲减则相反，新陈代谢变得很缓慢，指甲的生长也缓慢，没有新长出来的角蛋白细胞，月牙就越来越小，或者消失不见。
至于已经身患重病的人，大多营养不良，指甲生长缓慢，不过这时候就不用看指甲上的月牙了，身体应该会有更明显的症状……（本文编辑自：知乎、科普中国）
so 纠结指甲上比别人少几个月牙的~
制图：李大白
科普苏州
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