10.16 判断体内是否有湿邪,看这几个信号就了解了,可别不信

人体中有湿邪常常会导致患者出现头部症状或者舌苔额异常,一般情况下,身体里面有湿邪会出现疲劳,头晕,四肢沉重,舌头变厚发黄等症状。不仅如此,体内有湿邪的人还容易出现口臭症状,脸上也十分容易出油,还会伴随着小便浑浊和泡沫症状,最为明显的就是患者的大便会比较黏腻,而且臭味严重。

判断体内是否有湿邪,看这几个信号就了解了,可别不信

体内有湿邪会有哪些症状表现?

1、体内如果有湿邪,那么头部就会出现多种不适。湿邪严重的,人每天起床之后会感觉头部昏沉,而且十分疲劳无力,头部的沉重感常常令人精神不振,腰酸腿软,浑身无力,没有精神,而且还会变懒。

2、体内是否有湿邪可以通过舌苔来判断,因为湿邪较重的情况下,舌头不仅会变厚,而且上面还有黄色的舌苔。正常人的舌苔是薄白的,不滑不燥,如果出现后腻,很大可能就是湿邪在作怪。舌头一般在患病的时候会表现出异常,在早上起床观察舌头的变化最准确。

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3、体内有湿邪可以通过大便的颜色以及软硬程度来判断,一般大便比较稀溏,没有较大的臭味,则为脾胃湿邪症状,如果大便非常稀,而且带有部分泡沫,则是风寒引起的湿邪。对于大便粘腻,粘在马桶上,而且味道十分臭,则是体内湿邪导致内火旺盛的表现。正常人的大便时黄色成型的,排出时十分顺畅,表面光滑。

4、判断体内是否有湿邪,可以看小便,如果早上起来小便比较浑浊,而且呈现黄色,带有部分泡沫,一般就是体内湿气过重的表现,一般正常的小便呈现微黄,而且比较清澈明亮。

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5、早上起床脸上出油较多,额头和口鼻周围有大量的油出现,说明体内湿气过重。晨起口内气味重,也是体内有湿气的表现。

如果具有以上症状,说明体内有湿邪了,建议还是去医院看看。因为湿邪会造成人的亚健康状态,也是多数疾病的源头或帮凶,还是尽早在医生指导下为体内除湿吧。


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