湘菜浓汤洞庭湖甲鱼

湘菜浓汤洞庭湖甲鱼

浓汤洞庭湖甲鱼

湘菜厨师烹制甲鱼不管是红烧、清炖、干蒸、干锅、砂锅等等都很有心得。在湖南众多的湘菜里面湘西部落是很拔尖的,在湘西部落的长沙总店有一道浓汤洞庭湖甲鱼销量很好,浓稠的汤汁配上鲜美的洞庭湖甲鱼,美味无法形容。

而这道菜的原创者就是我们的王总厨,下面我们就一同来学习这道菜的详细制作方法。

原料:洞庭野生水鱼1500克,五花肉50克。

调料:枸杞5克,党参3克,浓汤2千克,盐3克,味精2克,鸡粉2克,猪油50克,姜片5克,白酒10克。

自制浓汤:龙骨500克,老母鸡500克,猪瘦肉100克,将以上原料斩成小块,用色拉油2千克浸炸,炸至金黄色后,捞出沥油。再放入高压锅内,加清水5千克,大火烧开,改小火压制1个半小时,倒入砂煲中大火熬20分钟,沥出渣滓,捞出即可。

制作方法:

(1)将水鱼宰杀洗净,砍成大件,党参、枸杞用温水泡发2分钟,五花肉切成3厘米长、2厘米宽,0.3厘米厚的片。

(2)将水鱼过水去血沫,入沸水锅中焯水2分钟。

(3)锅上火,下猪油,五成热时,将五花肉片入锅中煸炒出油,放入姜片,入水鱼煸炒,烹入白酒,再放入浓汤,调入盐、味精、鸡粉,大火烧开后倒入砂煲中,并放入党参,煲至水鱼软烂即可。

(4)将煲好的水鱼倒入锅中,二次调味,收汁至汤浓郁鲜香时出锅,盛入砂煲中,放上枸杞带火上桌即可。

特点:鲜香浓郁,软糯可口。

关键:选料讲究,必须是野生水鱼。注意火候,入砂煲煲制,可以减少水鱼营养成分流失。

备注:水鱼为洞庭湖特产,污染较少,水鱼肉质细腻,原胶蛋白含量较高,有抗癌美容之功效。做法也可红烧。


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