我國男性肝病患者呈現著逐年上升的趨勢，這和現在生活工作壓力大，經常需要加班熬夜，喝酒應酬有很大關係，長此以往，不重視日常的保養，肝臟很快就會出現問題。
男性身體這3處異常“發黑”，說明肝不好
信號一：“黑鼻頭”
當肝功能減弱的時候，會出現鼻子黑頭變多的狀況，當人體肝臟功能下降時，黃體荷爾蒙就不能被正常破壞掉，荷爾蒙也就不能被調整過來，進而促進分泌皮脂，使鼻子上的黑頭越來越多。
信號二：臉色發黑
肝臟出現問題，會導致人體體內色素的代謝異常，色素在皮膚上沉積，出現臉色發黑、暗淡的症狀，臨床上很多的肝硬化患者，都存在病情越嚴重，臉色越暗沉的狀況。
信號三：指甲有異常
肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分，指甲上出現棕黃色條紋，或者邊緣黑中間白，凹凸不平等狀況，則說明肝臟存在問題，是肝失疏洩的表現，此時最好去醫院做相關檢查。
多項研究均表明：補充足量硒元素殺死肝炎病毒，很好的保護肝臟
肝病研究所自2005年9月起對1600名乙肝病毒感染者進行補硒跟蹤隨訪，發現補硒使肝炎病人減少35%，有肝癌家族史的患者患肝癌風險減低60%。
還觀察到補硒元素可增強人體免疫力，阻擋人群中病毒性肝炎的傳播。對改善肝炎病情、預防肝癌發生，有明顯效果。因此硒元素被也譽為“肝臟的守護神”。
天然有機硒元素最易於人體吸收，吸收率可達92%
研究發現，天然有機硒元素在植物中的含量非常高，而硒含量高的植物均生長於硒含量高的土壤中。我國硒元素高的地區有陝西紫陽和湖北恩施，陝西紫陽被稱為是“中國硒谷”，那裡土壤中富含大量硒元素。像紫陽蒿坪鎮生長的蒿坪毛尖，天然有機硒元素高達150ug，是一般茶葉的6倍左右，每天在喝水的時候放上一撮蒿坪毛尖，人體所需硒元素就能得到有效的補充，從而很好的保護肝臟，預防肝癌的發生。
尤其是攜帶有乙肝病毒的人，如果每天能堅持補充足量的硒元素，就能殺死肝炎病毒，從而很好的控制乙肝的發病率，那麼肝癌也就不會出現了。
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