Hey，OO7跑友們好。我是罐頭。每次跑步，我們都會有很多選擇，今天跑不跑呢？跑多少公里呢，穿哪雙鞋跑呢，今天配速用多少呢，心率控制一定要控制好！可這些統統都不如以下兩個選擇難：
1、跑著跑著遇到燒烤攤！到底做錯了什麼，要遇到燒烤店！
2、想要換跑鞋時，跑步經過裝備店！
燒烤攤還不是最難抉擇的，遇到裝備店才是終極考驗雙腿的時候啊！特別是你最近想要換跑鞋或者其他裝備的時候！！！跑步路過到底要不要停下來去看看裝備？？？哈哈哈
那其實每一次的抉擇，都隱藏著你的跑步性格哦！不防來做個測試哦！
跑完步後你會吃些什麼呢？
A.燒烤、炸雞、啤酒、吃任何想吃的
B.除了喝水還是喝水！
C.有什麼吃什麼！
答案：
選A：你瞭解自己需要什麼，對未來的方向非常明確，一旦確立，立刻著手去做，從不拖延。恭喜你成為了一個健康的胖子
選B:你是一個自律的人，說不吃就是不吃，即使你是真的餓了。
選C：你待人接物包容性強，能很好的與人相處，加油！祝你早日脫單~
你的選擇是哪個呢？就問你準不準？
不過說正經的！人體吸收的熱量只有大於所消耗的熱量時才會變胖。跑步後多吃一些碳水化合物，有助於填補消耗的肌肉肝糖，讓隔天跑步表現更佳哦！
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