懷胎十月，是個漫長而又期待的過程。準媽媽準備寶寶的降臨，確又十分的擔心在孕期期間做出一些不經意間對寶寶有危害的事情，生活中確實有一些東西會危害胎兒的健康，那麼下面就由小編帶領大家看看哪些東西是孕期期間不要接觸的！
孕期要遠離6種東西，否則胎寶寶會難受！尤其第1種，孕媽都不在意
1、油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質
在懷孕的早期，胎兒的神經系統發育迅猛，孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。安全的辦法是遠離這些物質，在做清潔的時候，可以選擇用小蘇打、白醋等物質代替洗潔精。
2、泡溫泉
在孕期，孕婦的體溫會比常人略高。在孕期泡溫泉會對胎兒的神經發育產生不良影響，甚至會生出畸形兒。
3、含汞魚類
美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長髮育。
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孕期多吃魚可以幫助胎兒開發智力和視力，但是選擇魚要十分小心，有些魚體內富含汞，會影響胎兒的大腦發育。孕婦儘量不要食用在河湖中釣的魚，因為極有可能這類魚已經被工業汙染了，而對於養殖類的魚，要避免食用具有抗生素的魚。
4、久存的土豆
存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
5、尼古丁
一些孕婦在孕期還延續之前抽菸的習慣，殊不知，在自己抽菸的時候會造成胎兒嚴重缺氧，香菸中所含的氰化物會和人體中的硫氨基酸相結合，致使人體內維生素B12含量減少，從而對胎兒發育不利，還可能造成新生兒智力低下，甚至引發早產，孕婦自身也會產生很多妊娠併發症。
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6、酒精
在孕期喝酒，酒精會進入孕婦血液從而流入胎盤，引發胎兒酒精綜合症，嚴重時會對胎兒神經、身體造成影響。據英國《每日郵報》報道，懷孕初期飲酒對胎兒傷害最大。懷孕後7~12週期間飲酒最容易導致胎兒酒精綜合徵，造成永久的出生缺陷。
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