怎麼樣才可以養成一個良好的讀書習慣?

情感談吧


我是個閱讀推廣人,我覺得要閱讀要先看閱讀目的,通常閱讀目的是消遣、獲得知識、收集信息。

我屬於功利性閱讀的,我的閱讀習慣是讀一本書,寫筆記、書評、講書稿、拆書稿、書單、回答問題,這樣一本書可以賺6次稿件,這樣用輸出倒逼輸入。

因為要寫稿子就不得不好好讀書,完成輸入,而且每次收到稿費會很高興,這樣就能激勵自己繼續讀書,繼續好好讀書。

一般養成一個習慣需要22天,可是讀書不一樣,你學會讀書技巧就至少要一個月。我自己開寫作課(不用緊張,飽和了,我不招人了),一般大家學課程用一個月,閱讀做主題閱讀要用一個月,寫作主題閱讀一個月,課程資料學習一個月。至少4個月才能學完。

為什麼要先學閱讀方法、閱讀技巧。主要是因為大多數人體驗不到閱讀樂趣是因為根本不會閱讀,一說閱讀,馬上就想到看小說,實際上,閱讀的樂趣不止看小說。學會這些閱讀方法體驗到獲得知識、拓展知識邊界的快樂,才能有興趣和動力閱讀,這樣更容易養成閱讀習慣。


推薦幾本閱讀的書。

《如何有效閱讀一本書:超實用的筆記讀書法》

這個對於後面輸出很重要,能夠教你把書裡內容變成你的素材,把不同書帶來的靈感整合成文章。

《實用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》

這個就是能讓你體驗到獲得知識快感,閱讀快樂的書。通過行為學、腦科學的分析,引導你養成閱讀的習慣。

《高效能閱讀》

這本是提高閱讀速度、增進閱讀效率的,寫稿做簽約作家,一年交一篇肯定不行,所以閱讀速度就很重要。


回到閱讀本身,很多人說閱讀沒用。那我問問你,你吃飯有用嗎?呼吸有用嗎?看完某本書不可能讓你馬上賺500萬,可是他會改變你的思想,影響你的決定,慢慢改變你的生活方式。


鼴鼠的土豆


有許多良好的讀書習慣,例如提高閱讀速度、提升理解能力、發掘更多有價值的好書等等。但是這些讀書習慣都建立於一個基礎之上:良好的閱讀方法。

良好的閱讀方法包括這樣的幾個方面:選書、讀書、筆記、回顧。這是一套體系,是不可分割的多個步驟。

首先,在選書時要了解自己的目的和自己的能力。略高於自己當前能力的書是比較合適的;對於自己的目的不同,可以在教材、專著、文集、普及類書籍中選擇。一般來說,教材的內容更有邏輯性,但是知識點往往比較密集,不太容易理解;專著和文集可能不大適合具體的目標,但是有助於瞭解更大的知識框架;普及類書籍較為易讀,但是內容深度不足。若是想要快速瞭解某個領域,幾本經典教材相互對應閱讀,是比較好的方式。

在讀書時,最重要的是問問題,並且從書中找到答案,直到完全解決自己的問題為止。這些問題可能包括“某個概念是什麼?”“這一章的重點是什麼?”“作者是怎麼論證這個問題的?”等等,可能也會衍生出其他的問題,例如“我這樣理解這個概念是否正確?”“是否有其他的理解方式?”“可以找到什麼例證來驗證我的觀點?”等等。

我們的想法總是轉瞬即逝的,所以需要把重要的東西記下來,這就是做筆記的意義。筆記不僅是記錄書上的東西,更重要的是由書上內容所衍生出來的個人想法和案例。做讀書筆記的方法有許多種,但是都不脫離上文所說的幾個要點。

最後,是定期回顧自己的筆記,若是發現新的問題,就繼續回到原書或者其他書裡找答案。書往往會越讀越厚,是因為一個問題往往會引出更多問題。當這些問題逐漸被解決的時候,就理解了這本書中的內容。

這一套方法需要持續有意識地聯繫,才能慢慢養成習慣。不過一旦養成習慣之後,會是受用終身的財富。


葉猛獁的故事們


書籍中包含了精心組織的單詞和句子,戰略性地描繪了作者多年、幾十年甚至一生積累的知識。


這意味著你基本上可以在一週內學會,這個人花了一生時間才學會的東西。這個概念對我來說簡直令人吃驚。


更令人吃驚的是,每年閱讀一本書以上的人數很少。


知識就是力量。更好的是,對知識的行動就是力量,所以你為什麼不一直閱讀呢??


沃倫·巴菲特把他一天的80 %時間都用在了這件事上,有些人可能會說他相當成功....

如果你每天閱讀大約45分鐘,你一年可以讀完大約50本書。大多數人只完成一兩個。你能想象如果讀完50本書,你的大腦會如何工作嗎?!


這就是CEO和員工的區別。這就是創造百萬富翁和億萬富翁原因。它創造了有影響力的人,這些人可以給世界帶來積極的變化。


那麼,我們如何通過“無聊”或“艱難”的藉口,讓它成為一種真正的習慣呢?


1 |選擇正確的書籍


“但是,如果我沒有讀過這本書,我怎麼知道這本書是否正確呢...?"

你不會的。但是,如果你想了解商業,不要選擇浪漫小說。呆在你的操舵室。

你可以採取的一個策略是在購買前先掃描一下書。以下是我的工作:

我將有一個我想了解的一般性話題。

我會走進一家書店,挑選出5 - 10本屬於這個主題的書。

我將花大約一個小時在舒適的環境中瀏覽每本書。

我將閱讀封面和封底、作者簡歷、摘要等。

然後,我將閱讀目錄。

然後我閱讀每一章的第一頁和最後一頁,因為這是他們總結每一章要點的典型地方。

通常,大約在這個過程的一半,我會知道我是否想讀那本書。

你可以在網上購物時執行同樣的過程,但是我建議你去附近的書店,這樣你就不會被網上的其他事情分心。評論也可以對一本書說很多,你的研究也是如此!


2 |安排時間


在日曆上分配閱讀時間。無論是睡前30分鐘,早上第一件事,還是每天10分鐘的小增量。

如果它在你的日程表上,你會更有可能撿起來閱讀它。


3 |自我暗示


為了養成習慣,你需要有一個開始習慣循環的線索。對我來說,這是在我回家的時候(通常是晚上8點左右)看到我床上的書。

因為閱讀是我每晚例行公事的一部分,這提示我閱讀,因為我必須拿起書上床睡覺。


4 |創造合適的環境


建立你的閱讀站。比如你的床或者壁爐旁的一把漂亮椅子。有時候,像點蠟燭或打開精油擴散器這樣的事情,可能會給你帶來氣味和感覺,讓你有閱讀的心情。

這也可以作為開始習慣循環的線索。試著保持一致。


5 |從一個開始


我們都有那些漫長而緊張的日子,我們回到家,撲通一聲躺在沙發或床上從事無意識的活動。我們最不想做的事就是用腦力去閱讀。

這會讓你脫離日常生活,並消除你閱讀習慣的任何動力。

不管發生什麼,我都要求你讀一頁。就這樣!我知道這聽起來很傻,但是就像去健身房一樣,如果你去了那裡,其他人通常會照顧好自己,最終你會得到很好的鍛鍊或者閱讀。

你很少會在一頁之後停下來…


6 |標記它


通過突出顯示、突出強調、圈圈和狗吠來參與閱讀,有助於你保留信息,並對閱讀/學習更多感到興奮。

這也使得我們很容易回頭來看這條路。重新閱讀書籍是我們都應該接受的,因為我們只保留每本書中一小部分信息。隨著時間的推移,這種信息會逐漸減少,因為我們忘記應用它,或者把它放在我們意識的最前沿。

重新閱讀書籍或瀏覽你突出顯示的內容有助於喚起你的記憶,這樣你就可以將這些知識應用到你的生活中。


7 |隨身攜帶


如果你一整天都在休息,為什麼不看書呢?!帶著你的書,在午餐或火車/公共汽車上閱讀。

簡單的經驗法則:無論如何,每天閱讀5頁。

閱讀具有極高的投資回報。把它作為優先事項。


寫得比比人長多了,贊一個?


白詩詩


閱讀是人生當中非常值得肯定的一個好習慣。我甚至認為閱讀是人生必須完成的幾件最重要的事情之一,是人生是否充實圓滿的標誌之一。如果十天半個月沒有摸過書本,我就會覺得內心不安,感覺自己該做的事沒有去做,彷彿在偷懶。要想養成讀書的好習慣,首先要對讀書有興趣,這是最根本的前提條件,如果本身對讀書毫無興趣可言,僅僅是聽到別人提及讀書的好處而強迫自己也去讀書,那還不如不讀。如果你曾經有過拿起一本書一坐就是好幾個小時,忘了吃飯忘了睡覺,就想一口氣把它讀完,那麼恭喜你!不用任何人教你,你自己就能養成讀書的好習慣!我想強調的一點是,如果你有讀書的興趣,一定要堅決只看紙質書,堅決躲開電子書。紙質書你可以在上面寫寫畫畫,記錄讀書心得,閱讀效果絕對要比電子書好上很多倍,好的紙質書還可以收藏,電子書效果就差了很多,而且在看電子書時,很多人會不知不覺轉移注意力,經常忍不住要上網去看看其他東西,最後你會發現你的大部分時間都花在上網了,真正閱讀電子書的時間反而並不多。另外,手機是養成讀書習慣的最大殺手,很多人坐公交車、吃飯、坐著休息、睡覺之前、甚至坐在馬桶上也會習慣性拿起手機進行瀏覽,你可以自己計算一下,在每天的空閒時間內,是不是大部分休閒時間都被手機佔據了?如果這些時間能夠放在閱讀上,那絕對是一件更有意義的習慣。我可以很堅定的說,你什麼時候能夠養成放下手機、拿起書本的習慣,你的閱讀習慣就真正養成了!有人說我用手機看電子書也屬於閱讀習慣啊,就不能用手機看書嗎?我的意見就是上面說過的:堅決不看電子書,如果你有閱讀電子書的習慣,時間一長你就會發現讀過的電子書如同過眼煙雲,很快就會忘到腦後,根本沒有積累知識的功能。最後總結一下:養成讀書習慣有三個要素:第一,有讀書的興趣;第二,選擇對自己工作、學習有用以及自己感興趣的書;第三,扔掉手機和任何電子產品。


大尾巴狼85389185


興趣是最好的老師!假如你是學生的話,那麼一定要晨讀,晨起來杯溫開水,到陽臺,高聲朗誦,收腹抬頭,好比是晨練,真的感覺神清氣爽!堅持下去,定有收穫,你的成績也會上升,還能培養語感。對於容易怯場的人,堅持晨讀,還能練自信,口語也會提升!給自己樹立目標,想讓自己變得越來越優秀,就一定要多讀書,讀好書!經歷過高中三年的同學一定能體會那種讀書生涯,那時候我基本是四五點起來讀書的,真的是非常辛苦!但是其實沒有白辛苦,至少現在證明那時候用心讀的書,現在多少還是會留在腦子裡!讀書是一個不斷昇華的過程,日積月累的過程,量變到質變的過程!培根對於讀書更是有多番見解,我們中華民族自古也有“書中自有顏如玉”、“書中自有黃金屋”云云,所有這些都能說明多讀好書是有用的,也許不能立竿見影,也許不能馬上達到你要的目的,打嗎請相信,堅持下去,用心讀書,將來你讀過的書自會藏在你的氣質裡!隨著年齡增長,我們拼的不是顏值,而是氣質!讀書是一種潛移默化的改變,是一筆無形的精神財富!千里之行始於足下,現在就拿起書本吧!給自己定個計劃,剛開始可以是每天十分鐘,慢慢地增加,你會漸入佳境,喜歡上讀書的,但是你得養成習慣,給自己一個21天計劃,堅持21天,定時給自己鼓勵,也可以是愛人朋友的打氣,或是結交書友!加油,朋友!


早產寶寶媽媽說


目的目的!目的是很重要的!你要知道你閱讀的目的是什麼,是想從書中獲取什麼樣的知識,還是想獲得技能,或者是讀完這本書能解決當下的問題,心智成熟等等。沒有目的,就算拿起一本書你不知道自己在讀啥。

接下來就要培養閱讀的興趣,讓自己養成閱讀習慣。可以從每天閱讀30分鐘開始起,慢慢地去提高自己的閱讀速度,慢慢去培養自己閱讀興趣。

希望我的答案對你有所幫助。


阿倩的讀書分享


閱讀需要先培養興趣,先從自己喜歡和感興趣的領域開始,寫讀書筆記,把握好核心思想和主題,逐步掌握讀書的方法和技巧,一本書都有他的框架和邏輯結構。目錄很重要。再就是一定要讀紙質版書籍,不要讀電子書,電子書是養不成良好習慣的。而且讀書要明確自己想要得到什麼,是為了興趣?為了學習?為了解決什麼問題?純粹為消耗時間?有了目的,就有讀書的動力了。讀書是一種享受,而不是負擔。


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