夏季炎熱，秋季乾燥 很多人喜歡喝飲料，尤其是冰凍的飲料，似乎能給身體帶來清涼的感覺。但女性由於身體的緣故，不適合多喝冷飲，現在很多飲料含糖量很高，也不適合女性朋友們喝。與其喝那些飲料，不如試試多喝這些養生養顏的花茶，給身體帶來健康和美麗。 您可以根據自己的體質和需求泡飲。如果您症狀較重可能需要看醫就診喔~
1: 薄 荷 葉: 味辛，性涼。具有疏風散熱、清頭目、利咽喉、透疹、解鬱的功效。孕婦、哺乳期女性不宜過量飲用薄荷葉泡的茶。薄荷芳香辛散，肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。因為其具有醒腦、興奮的效果，晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。
2: 枸 杞 味甘，性平。能滋補肝腎、益精明目、養血、增強免疫力。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別飲枸杞茶。
3:金銀花: 痛經女性請避而遠之金銀花可用於各種熱性病，如身熱、發疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。經常口腔潰瘍、嘴巴起泡的火熱體質患者可常服用，而痛經患者、消化功能較差的虛寒體質患者應儘量避免進食
4: 貢菊 :菊花中的優良品種，平肝明目、清心，治風熱感冒、目赤腫痛，避暑除煩、膽虛心燥。配枸杞更佳。
5:蒲公英:去秋火、平秋燥秋天雖然涼爽宜人，但也時常給人燥熱感，秋老虎總是會讓人有上火的感覺。這時喝點蒲公英就恰到好處了，清熱去火，解鬱去燥，最好不過。不管你是因為上火嗓子疼了，還是不小心弄的口腔潰瘍，喝蒲公英都能起到一個緩解和治療作用。 保肝排毒正如上文所說，秋天的蒲公英最適宜用來保肝護肝，蒲公英是清熱解毒的天然佳品，可以幫助排肝毒，促進肝臟的自我修復，當然，如果你想達到扭轉肝損傷的超強護肝能力，光憑蒲公英自己是很難做到的，可以搭配同樣護肝的其他藥材，這個後文會再詳述。 護胃殺菌經過一整個夏天的肆意放縱，入秋後出現腸胃不適的人還是蠻多的。這時喝點蒲公英就可以起到護胃殺菌的作用。現代醫學研究發現，蒲公英堪稱天然抗生素，具有廣譜抗菌作用，對多種致病菌都有很好的抑制作用，特別是對胃病的致病菌幽門螺桿菌，殺滅作用明顯。
俏金蓮花茶配方:菊花、金銀花、枸杞、蒲公英、薄荷葉、冰糖、採用科學配方 喝出美麗 喝出健康。
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