40歲的男人，大多數要養家餬口，還面臨上有老下有小，而且，有很大一部分人只有3000左右工資，普遍感感受壓力山大，有人抱怨，被生活壓的喘不過氣來。
那麼，面對這樣的問困境，怎麼辦？我想說，生活還得繼續，如果不想幹這份工作呢，只好辭職，但想想，在現在的經濟大背景下，辭職能有更好工作嗎？你有什麼技能去找到更好得呢？你有什麼年齡優勢？我們這個年齡，不再是年輕衝動時，做什麼選擇，都得慎重決定。
如果我們沒有更好的選擇和單位，那就悄悄地待著，或者留意下是否有合適自己的新單位。實話說，現在在單位，拿個3000多工資的40歲男人，非常多，尤其是在一些三四線城市，甚至像我生活的二線城市，拿3000元的一大把。
單位就只給你發那麼點工資，你還能咋樣？要麼就繼續忍受，庸庸碌碌的過一輩子，要麼就自己辭職離開，選擇薪資更高的一家單位，或者自己創業，前提是，你有這個能力，你要確定自己能夠找到比這個更好的工作，否則，極有可能失業。
就如我現在單位一樣，效益下滑厲害，降薪厲害，最近壓力很大，一個月的各種生活成本支出很多，養孩子1000多的托兒費（下圖，今天剛交的托兒費），一個月各種結婚吃飯應酬1000多，其他水電網費交通費話費，再一個侄子和父母生日一些開資，再加上自己一個月的生活費，一個月隨便四五千、五六千就出去了。
實話說，現在的生活成本太高，尤其是像烏魯木齊這種雖然只是二線城市，但物價超過一線城市，生活成本更大，吃穿住行中，除了住房稍微低一點外，其他哪一個，物價都很高，但單位就是這個樣子，自己能怎麼辦？上有老、下有小，做什麼選擇，都不容易。
所以，在面對40歲的男人，一個月只有3000來塊工資的情況下，我建議可以從以下方面發力：
1、找點副業幹。真的，單位這點小工資，已經難以養活你自己了，何況還要給父母一點錢、人情錢（同事家里人結婚等）、各種生活支出、養孩子、車子、房貸等各種支出，就一個月3000，自己都養不活。如在烏魯木齊，自己一個月消費，最少也得2000左右，還是保證你不抽菸不喝酒少參與應酬等情況下。因此，適當的去找點副業，是很有必要的。
如果你文字功底好，可以兼職給別人帶寫點東西，甚至在今日頭條上開個個人號，如果你的文章一篇閱讀量過萬幾十萬，一篇文章可能有幾塊錢收入，一天發個五六篇頭條文章，也許，你一天吃飯的錢（20來塊）夠了，但你會耗費大量時間，如果沒有時間，就不要考慮了，我因為沒有時間，頭條號基本作廢，平常沒事，寫點風花雪月的事情。
此外，下班後，去開個便民車（黑車），月收入也差不多一兩千吧。實在不行，下班後，去擺個地攤，像這個季節，再烏魯木齊賣點水果、玉米，或者在天橋上賣各種小飾品。
我覺得還有一種兼職來的快，就是自己弄個手推車，賣點吃的，如手抓餅、炒河粉。
昨天晚上，在家附近市場門口，看到一個賣河粉，小女孩們排隊買呢，差不多3分鐘炒出來一份，一份大概10元，自己能掙5塊錢，一晚上弄個50份，也有200多塊。
2、提高自己，學點技術，換個工作。不要在單位庸庸碌碌，跟其他人諞閒傳、看報紙嗑瓜子倒是非。有這個時間，好好的學點東西，看看現在這個社會，最吃香的是什麼，如果你懂新媒體技術，學點視頻製作，即便辭職了，還可以去企業做視頻剪輯。學點無人機航拍技術，可以當培訓老師。
總之，不管你幹什麼，只要你願意去學習，提升自己，即便離開現在這個單位，照樣餓不死你。實在不行，搞自媒體，一個月專職認真經營，一天幾十塊收入還是有的。
3、提高自己的能力，要麼技術強、要麼管理能力強，爭取走上管理崗位。中國一大批企業普通員工，或者公務員管理系統拿3000元的4050人員，大多是普通一線職工，最底層，但領導崗位的工資，就會高一些。
所以，你在單位，要想工資高一點，要麼你走技術崗位，成為單位技術或業務核心骨幹，成為別人無法代替的，做到技術NO1，或者走管理崗位，當個小領導或單位中高層領導，這樣，你的工資就會突突突上來。我一個哥們，以前只是企業普通人員，工資4000多，現在當了部門小主任後，工資一下達到8000多，公積金也翻了一倍。
4、吃軟飯，找個收入高的老婆。如果你現在工資低，老婆很嫌棄你，你們過不下去了，但你還想繼續過這種日子，那你就找一個工資高的老婆，讓她老養你，你吃軟飯，家裡啥都不支持，讓老婆負責，吃喝拉撒孩子上學等，但我分析，人家厲害的女人，也不會嫁給你。 
5、繼續混日子，等到把自己消耗完畢，就成為了一個下崗工人。整天埋怨，說壓力山大，還不如真正找點事情做，如果你又不想學習，又不願意提升自己，那就繼續享受這種亞歷山大，等到那天單位不行了，成為下崗工人，或者第一個被裁掉的人。
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