年紀大了，視力下降，老花眼就自然產生。日常生活中，很多中老年人誤把某些眼病當成老花眼，耽誤了治療，我們應該如何正確應對老花眼？
老花眼是隨著年齡增長，晶狀體的體積逐漸增大，晶狀體赤道部與睫狀肌距離縮短，導致睫狀肌調節力下降所引起。
老花眼的發病年齡一般在40~45歲以後，症狀的出現可能提前或延後，這跟他以前伴有的遠視或近視的狀態有關。年輕時患近視的人，出現老花眼的年齡會延後，因為近視度數可以抵消一部分老花度數，而年輕時視力特別好或者患有遠視的人，出現老花眼的年齡會提前。精神緊張、憂鬱等情緒和全身疲勞的狀況，也會造成眼睛調節能力的下降，導致老花眼過早出現。
早期，老花眼患者會逐漸發現在往常習慣的距離閱讀，字體小一點就比較吃力，看不清楚。與近視眼相反，老花眼患者會不自覺地把頭後仰或把書報拿開才能看清楚，而且隨著年齡增加，閱讀的距離越來越遠。另外，老花眼患者的閱讀需要更亮的光線，足夠的光線既增加了書本和文字的對比度，又使眼睛的瞳孔縮小，景深加大。許多老花眼患者說，看報時剛開始還可以閱讀，但不能持久，勉強看下去易串行，字跡成雙，最後便讀不下去了。有些患者甚至出現眼脹、流淚、頭痛等視疲勞症狀。
雖然老花眼的主要症狀表現是看近處的物體視力下降，容易出現眼疲勞、眼睛脹痛等，但是出現這些症狀時，千萬不要理所當然地認為一定是老花眼。因為青光眼早期也會出現眼睛脹痛、頭痛、視力下降顯著；白內障早期也會出現視力迅速下降，有複視的表現；眼底病會出現視物遮擋、視物變形；糖尿病引發的眼病也會有類似的表現，這個時候需要鑑別。如果草率地把這些症狀當做是老花眼的表現，去眼鏡店隨便挑一副老花眼鏡，很可能會掩蓋病情錯過治療時機，所以，出現類似症狀時，一定要先去專業醫院驗光和檢查。
很多人會問，老花眼能預防嗎？很可惜，答案是不能。老花眼是一種生理現象，就像人老了長白頭髮一樣，是不可避免和預防的。但老花眼的程度因人而異，與飲食、生活習慣密切相關，可通過以下辦法讓老花眼來得晚些、輕些。
1.避免長時間、近距離用眼，如看手機、電子產品。
2.經常局部按摩，眼保健操是個不錯的選擇。平時經常眨眼，可以振奮和增強眼肌動能，延緩衰老。做法是一開一閉眨眼，每次15次左右，用潔淨的雙手輕揉雙眼。
3. 在戶外時，儘量不要讓陽光直射眼睛。
4.養成良好的生活習慣，不熬夜，飲食清淡。
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