宮頸炎是女性最常見的婦科疾病，在女性育齡期間最容易發生，當宮頸受到損傷，或者陰道遭到細菌侵襲時，宮頸作為子宮的一扇門，最先受到細菌的攻擊，因而導致宮頸炎，而女性在分娩、夫妻生活、流產時機械的損害，也容易發生細菌感染，宮頸炎分為急性和慢性，一般慢性炎症為多數，比如宮頸糜爛、宮頸肥大、息肉、囊腫等等，都是慢性宮頸炎的表現。而慢性宮頸炎跟宮頸癌有一定的關係，因此，女人有慢性炎症，一定要重視，積極採取一定的措施，沒有宮頸炎的女人，過了30歲以後，最好每年都去檢查一次。那麼有宮頸炎的女人，在日常生活中如何應對呢？
有宮頸炎的女人，2類食物要少吃，這3種排毒抑菌的食物可多吃！
2類食物要少吃
1、溫熱的、辛辣煎炸的食物
比如牛肉、狗肉、羊肉、燒烤、辛辣的食物，這些都會加重體內的熱氣，不利於宮頸炎的恢復。
2、發物
發物是中醫上對一些食物的稱呼，指會引起或加重某種病情的食物，因此，發物根據病情不同，相對應的食物也不同。有宮頸炎的女性，最好不要吃海里的魚類、螃蟹等海產品，這類食物大多性寒，女性體質若偏寒，常吃這類食物，也可能會導致宮寒。
3種排毒抗炎的食物可多吃！
1、魚腥草
魚腥草很常見，有些地區的人，常用它的根來做涼拌菜，雖然味道很怪，有些接受不了，但是它被稱為天然的抗生素，有殺菌消炎的功效，因此有宮頸炎的女性，常吃，能輔助治療宮頸炎，幫助身體排毒。
2、綠茶
茶是人們生活中不可缺少的食物，其中綠茶中含有一種兒茶素，對有抑制的功效，比如多咱球菌、桿菌、病毒等，同時又不會傷害體內有益菌，每天喝3-4杯，可有效地減輕宮頸炎，幫助身體排毒，而且綠茶中含在大量抗氧化劑，能預防女性衰老。
3、大蒜
大蒜的抗菌消炎作用，自古以來就得到過驗證，大蒜汁在3分鐘內可以殺滅培育皿內的細菌，對流感病毒也有殺滅的作用，因此有宮頸炎的女性平時可以常吃大蒜，尤其是生大蒜，大蒜吃完後，很容易有口臭，可以在吃完後，喝一瓶純牛奶，或者嚼幾顆花生，去口腔異味。
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