孩子吃飯的問題一直是困擾很多家庭的棘手問題，經常抱怨孩子厭食吃飯費勁，那麼小孩厭食都有哪些原因呢？
1
零食過多.有些家長經常買糖果、甜點心、巧克力、花生、水果等，給孩子隨便拿著吃，孩子小嘴整日閒不住，到吃飯的時候當然就吃不下去了，長此下去，還會引起小孩消化吸收功能紊亂，發展為小兒疳疾病。
2
食不定時，有的父母見孩子哭就餵奶或餵飯，進食沒有一定的規律；也有的父母在嬰幼兒吃奶、餵飯時逗孩子玩，致使孩子不能集中精神吃奶、吃飯；大一點的孩子邊吃飯邊看電視或看小人書，隨便吃幾口就急於到鄰居家或外面玩，時間久了就會影響消化液的正常分泌，造成食慾不振。
3
飲食無度.有些年輕父母生怕自己的孩子吃不飽、長不胖，於是不惜一切代價，給孩子吃大量的高蛋白、高糖飲食滋補品，頓頓魚、肉，喝各種含糖飲料，傷及孩子嬌嫩的胃腸，使胃腸不能正常消化、吸收，久而久之，食慾必然下降，引起厭食。
4
精神因素的影響.有的父母在吃飯的時候，當著孩子的面經常爭吵；有的在吃飯時，批評孩子的過錯，對孩子的精神刺激很大；也有的父母對孩子要求不一致，一個嚴，一個偏愛，在這種情況下，孩子也會發生厭食。
小兒厭食
其實日常生活中家長寵出來的小兒神經性厭食狀況時有發生，由精神因素引起的厭食稱神經性厭食，在幼兒中頗為多見，小兒進食習慣不好，不僅影響營養的攝取，而且易患不少疾病，小兒神經性厭食就是其中之一.不良的飲食習慣會逐漸降低小兒食物中樞的興奮性，引起小兒神經性厭食。
中國的飯桌
中國的父母在飯桌上的表現如同服務員，如果家中有老人，那麼老人更像是“海底撈火鍋店”的服務員，我們曾經看過許多這樣的場景：老人用顫抖的雙手捧著碗端到桌上，一遍又一遍呼喚著孩子吃飯；父母端著碗追趕著孩子；父母一遍又一遍地在飯桌上督促孩子多吃。然而，中國孩子鮮有感恩的表情，有的更多的是不耐煩，覺得這些得到的是應該的。中國孩子對這些已經認為理所當然甚至是麻木不仁。
家庭教育應當重在潛移默化，而不是口頭教育。許多中國家庭教育的失敗不在於家長不會“說”，而是家長不懂得如何“教化”。
美國的飯桌
美國的父母在飯桌上的表現像是朋友。在孩子能拿得動勺子時，父母就不會再給孩子餵飯。孩子喜歡吃什麼，美國父母只是提出建議，至於最終孩子是喜歡是肉還是吃蔬菜，美國父母是從來不管的，孩子吃多少飯，父母更不願意再管。因為在美國的眼裡，孩子已經開始可以為自己負責了，他自己知道自己需要什麼。結果，美國的孩子吃飯時表現的是一種獨立的品格。
韓國的飯桌
韓國的父母在飯桌上的表現像是長者。在家中年紀最小的孩子，每次吃飯前，都要忙忙碌碌地按從老及幼的順序給屋內的人盛飯端飯添飯，完畢，還得目不斜視，正襟危坐，恭恭敬敬地對飯桌上的長輩們說：“謝謝你們給了我這麼一頓豐盛的飯菜！”韓國的孩子吃飯時是一種感恩的表情。
內容來源於網絡，版權歸原作者所有。我們尊重原創者版權，除我們確實無法確認作者外，我們都會註明作者和來源。在此向原創者表示感謝。若涉及版權問題，煩請原作者聯繫我們
閱讀更多 北京東區兒童醫院 的文章
