相信很多家長都遇到過孩子不吃飯的問題，有時候使盡渾身解數都沒有辦法讓孩子乖乖吃飯。但下面這個例子，可能可以給各位寶媽帶來一點啟發：

莉莉的兒子今年快3歲了，但是每次吃飯的時候，都是規規矩矩的自己坐在桌子邊，自己一個人吃，鄰居見到後都會誇讚寶寶很棒！

在兒子一歲多開始吃飯的時候，莉莉就一直堅持讓孩子坐在桌子旁，開始的時候，莉莉還喂孩子，等到孩子能自己獨立吃的時候，就不再喂兒子了。

小孩天性就是好玩，坐不住的，開始夏莉也不管，都是由著兒子來，如果兒子說不要了，莉莉就不會再餵了，到後來能自己吃的時候，如果兒子不吃，她也不管，但會馬上把兒子的碗筷給收了!

每次吃完飯一兩個小時後，兒子都會說:肚肚餓了，要吃東西!但是莉莉就會告訴兒子:因為你飯沒有吃完，所以沒有零食吃。要吃東西得等到吃了飯了以後才會有!

就這樣反覆了幾次後，莉莉的兒子每次到了吃飯的時候都會坐在桌子邊上等著開飯，有時還會幫拿碗筷。但是開始的時候家裡人也都不理解，還說莉莉對兒子太苛刻，莉莉說：這是為了讓兒子更好地學規矩，認真吃飯。

這裡提醒大家，其實孩子不吃飯的原因，無非就下面4種：

1、孩子吃了很多零食，不餓，這個很常見。

2、有寶寶不喜歡吃的菜，這個需要媽媽們平常多留心觀察。

3、生病了，身體不舒服，沒有胃口，如果是這種情況，一般都能發現。

4、孩子缺鋅了，舌頭味蕾敏感度下降，吃東西沒胃口。

為了更好地讓孩子吃飯，促進孩子正常發育，媽媽們可以給孩子補充鋅硒寶片兒童，它是由蛋白鋅、硒、碘經過科學配置而成的補鋅劑，可以有效解決孩子缺鋅引起的厭食問題，提高食慾，胃口大開，而且還可以促進孩子智力發育，原理如下：

蛋白鋅：鋅能幫助維持正常味覺、嗅覺功能，促進食慾。這是因為維持味覺的味覺素是一種含鋅蛋白，它對味蕾的分化及有味物質與味蕾的結合有促進作用，一旦缺鋅時，會出現味覺異常，影響食慾，造成消化功能不良。鋅還可以維持小兒中樞神經系統代謝、骨骼代謝，保障、促進兒童體格生長、大腦發育等正常進行。

蛋白硒：硒是人體必需的微量元素，作用是構成人體內輔酶的成分，如果體內硒缺乏，嬰幼兒生長髮育會受到影響，身體容易產生氧化應激損傷，補硒可以促進寶寶生長髮育。

蛋白碘：碘可以促進大腦發育，並且碘是合成甲狀腺的重要原料。在胎兒或嬰幼兒腦發育的一定時期內必須依賴甲狀腺激素，它的缺乏會導致不同程度的腦發育落後，出現不同程度的智力障礙，而且這種障礙基本上是不可逆的。