現在很多女性，年紀輕輕的就出現了面部皮膚鬆弛、下垂的現象，二三十歲看起來卻像四五十歲的樣子，就算用再多的提拉緊膚的護膚品也無濟於事。
不僅如此，稍一勞累就覺得疲憊不堪，不想說話不想做事，整天看起來都是沒精打采的樣子。
如果單純的以為只是年齡大了的緣故而不管不顧，長此以往，還會出現各種臟器的下垂現象，比如胃下垂，子宮脫垂等。
地球上的物體都會受到重力的影響而向下，人體當然也受此影響。但大家有沒有想過，為什麼正常人體卻沒有表現出下垂呢？
其實，是因為人體內有一股力量託舉住了下垂的臟器，這股力量就是氣。因為氣，才使得臟腑能保持在各自正常的生理位置上，而不下垂。
如果出現下垂，就說明你氣虛了。僅想通過外部改善則無濟於事。
不僅能提拉麵部皮膚，
對於胃下垂，子宮脫垂，也同樣有效。
補中益氣，找膻中
膻中穴位於兩肺之間、胃之上，肺的呼吸之氣與胃的水谷之氣恰在胸中匯合而成為宗氣，所以在膻中穴進行治療，有補中益氣的作用。
具體做法：將掌根置於此，稍用力按下，輕輕揉動5~10分鐘，有助於調暢人體氣機，還可緩解胸悶氣短的症狀。
大部分人按壓此穴會有疼痛感，不用擔心，這都是因為積聚了太多“負能量”的緣故，時常按揉，你可能會發現，自己心情也變得美麗起來了~
昇陽舉陷，灸百會
頭為諸陽之會，百會又位居頭頂，故又稱百會為“三陽五會”，此處在人體所有穴位中位置最高，又屬於督脈，督脈統領一身之陽，所有的陽經都與督脈匯合於百會。
所以督脈上位置最高的百會具有升舉陽氣的作用。
凡是臟器下垂，均可灸百會，但注意頭頂皮膚淺薄，灸不宜多。一般每次艾灸不超過15分鐘。連續灸治七天，即可見效。
所以，想要美美噠，單從外部調理改善，效果甚微，所有外在表現都是身體內部的反映，從現象到本質，才是中醫治療的關鍵所在~
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