水煮鱼怎么做又香又好吃?

发哥食域


水煮鱼主要靠花椒和大量干辣椒提味;油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩;满目的辣椒红亮养眼,加上几根香菜芹菜满满的诱惑。

1.草鱼洗净切片,加料酒、淀粉、鸡蛋清腌制15分钟。

2.准备好食材,姜片、蒜瓣、炮姜、泡红椒、芹菜杆切好备用。

3.菜油下锅,加一点点猪油,油冒烟,放豆瓣酱、姜片、蒜瓣、炮姜、泡红椒、爆香;加鱼头,鱼骨,芹菜杆翻炒,加水,盖锅,大火熬制几分钟。

4.汤熬的差不多,加点盐、鸡精、胡椒粉调味。

5.下入鱼片,煮几分钟,快速捞起盛入盆里,倒入适量的原汤。(喜欢吃豆芽的可以提前汤点在盆底)

6.马上起热油,加大量干辣椒、花椒、芝麻憋香,快速淋在鱼片上;撒上香菜或芹菜叶,美味完成。

其实有关鱼的美食制作,网上太火爆了;每天都有人晒麻辣美味鱼的视频,诱惑的嘴巴迷魂颠倒,其主要食材就是干辣椒和花椒。


藏羚羊觅食


水煮鱼具有益气养血的功效,吃起来口感滑嫩,油而不腻,既祛除了鱼肉的腥味又保持了鱼肉本身的鲜嫩。

食材食谱热量:235.5(大卡)

主料草鱼或鲤鱼一条黄豆芽半斤

方法/步骤

1第一,处理鱼肉。

处理鱼肉这步对于非专业出身的人很困难,为了方便可以在买鱼时请商家先将与剁成小块,回到家中自己将小块鱼肉分成两片即可,省去了很多时间。

将处理好的鱼肉放上葱姜蒜、酱油、盐腌制15分钟。

2第二,处理配菜。

将豆芽放入沸水中煮一下,捞出放入容器底部。

3第三,炒底料。

锅中烧油,油热后放入8个干辣椒、矢量花椒和一大勺郫县豆瓣酱,炒香之后加一碗清水煮沸。

4第四,煮鱼。

将鱼肉放入沸水中,大约5分钟即可,将鱼肉和汤汁捞出至容器中。

水煮鱼怎么做简单又好吃

5第五,浇油。

热锅烧油,油热后放入几个干辣椒,炒香后将油浇到鱼肉上,撒香菜。一盘简单又美味的水煮鱼就好了!


END

注意事项

水煮鱼只在腌制鱼肉的过程中放一次盐,所以在腌制过程中可以稍微多放一点盐,

浇油是水煮鱼的点睛之笔,可以让鱼肉更加鲜嫩,更加有香气,步骤简单不可省去。

鱼肉煮的时间不宜过长,会把肉煮烂,5分钟左右即可。


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