何桂賢
寶寶吃了魚肝油還需要補鈣嗎？需要的，魚肝油和補鈣並不是一回事。
什麼是魚肝油及其功效
魚肝油中包含不飽和脂肪酸甘油酯、維生素A和D，用於夜盲症、軟骨病、維生素A、D缺乏症等的治療。
維生素A主要功能是維持機體正常生長，保證骨骼健康發育，保證牙釉質細胞發育、及抗感染免疫。維生素D主要功能是促進機體對鈣質的吸收。
日常飲食中維生素D的含量並不多，尤其是對於只吃母乳的新生兒來說，母乳中的維生素D含量並不能保證日常所需，所以需要在寶寶出生2-3周起對其進行維生素A、D的補充（一般是藥用的A、D滴劑），對於早產兒、雙胞胎或者多胞胎更需要著重注意補充。
魚肝油與補鈣並行
通過魚肝油的功效我們可以看出，對於補鈣，它只起一個輔助作用，寶寶生長髮育所需的鈣質仍需要進行額外補充。
補鈣的方法有很多，對於未添加輔食的寶寶，主要是依靠母乳、配方奶和鈣補充劑來進行，如果經過檢測，寶寶確實缺鈣比較嚴重，可以增加鈣補充劑，母乳餵養的話亞需要乳母進行含鈣物質的補充與添加。
補充魚肝油與鈣質並非多多益善
現在很多媽媽對孩子的愛是捧在手裡，放在心上，生怕孩子缺鈣影響發育，其實很多時候魚肝油和鈣質的補充要遠高於孩子所需，長時間下去反而會適得其反。
過量的魚肝油與鈣質補充都會引起中毒，表現為食慾下降、體重不增、多汗、嗜睡等等，孩子小，這些情況不容易被發覺，等到發現時往往已經嚴重了。所以補充魚肝油與鈣劑，需要在醫生指導下合理進行。
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欣然育兒
您好！魚肝油不是補鈣，是促進鈣吸收的，而寶寶每天必須攝入一定量的鈣。
下面解釋下魚肝油與鈣的關係。
1.關於鈣，人體必須的一種微量元素，是構成骨骼和牙齒的重要組成部分。寶寶如果缺鈣，容易睡得不安穩，睡前一個小時容易出汗，還會導致佝僂病，情緒不穩等。因此，每個寶寶必須保證攝入一定量的鈣。
2.至於寶寶，前六個月的寶寶，主要吃母乳或者配方奶粉。但是母乳中不含有vd，配方奶粉中的鈣不好吸收。在保證寶寶一定奶量的情況下，可以通過曬太陽，合成vd，從而促進鈣的吸收。由於曬太陽有一定的侷限性，可以服用魚肝油或者vd，促進鈣吸收。
3.只要寶寶攝入的奶量足夠，配合曬太陽或者服用vd，一般不需要額外補鈣。魚肝油或者vd可以每天一粒。
4.六個月後，寶寶可以添加輔食，可以從食物中獲取。比如含鈣的嬰兒米粉，魚，蝦等等。在奶量600ml左右，就可以保證寶寶的鈣需求量。這個時候可以每天或者隔天吃一顆vd。
5.如果查微量元素，寶寶缺鈣，必須在醫生的指導下進行補鈣。
6.鈣不是越多越好，如果超量的鈣，會造成寶寶血鈣高，增加寶寶腎臟負擔，也可能導致寶寶便秘等等不良後果。
以上是我對你問題的看法，希望對你有用。
水凝聊育兒
魚肝油和維生素D的關係
我們公眾和小部分醫務人員總是搞不清魚肝油和維生素D的區別，總是把維生素D喊成了魚肝油，這種稱呼是不妥的。魚肝油不能等同於維生素D，魚肝油其實是個複方的成分概念，魚肝油中除了含有維生素D之外，還含有大量的維生素A。準確的說法應該是把維生素AD製劑稱為魚肝油才對。
維生素D生理功能
魚肝油中本身並不含有鈣，維生素D製劑中也不含有鈣。家長肯定要問了，既然不含有鈣，那吃維生素D為什麼能夠預防缺鈣呢？原來維生素D能夠幫助腸道吸收鈣質，維持血液中鈣、磷的正常水平，令骨骼強健，也就是說維生素D是促進骨骼健康不可缺少的營養素。當然，維生素D在調節細胞生長、神經肌肉功能和免疫功能方面，亦起著重要的作用。
補維生素D不用再補鈣
其實，對於絕大數的寶寶，如果媽媽本身營養均衡，乳汁中的鈣或者配方奶粉種鈣都是完全能夠滿足孩子生長髮育要求，我們給孩子補充的維生素D目的就是為了很好的把這些鈣給吸收到孩子體內就行了。人體內大部分的維生素D，是經由陽光照射皮膚而合成的，對於嬰幼兒來說合成數量有限，從食物攝取的數量更是有限，所以才需要額外補充維生素D的。
最後，如果是母乳的寶寶，麻麻的營養不均衡，特殊缺少綠色蔬菜的攝取的話，乳汁中可能會缺少維生素A，那麼這個時候就建議給孩子服用既含有維生素D又含有維生素A的魚肝油了。
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兒科藥師梅貳康
魚肝油富含維生素A、D，能夠促進鈣的吸收。對了選擇魚肝油需要看是保健品還是藥品，藥品效果好。
關於孩子缺鈣：孩子如果缺鈣的話會有煩躁、夜汗、頭髮枕部脫髮圈（專業說法是禿枕）、易驚厥等現象，如果沒有以上現象不需要考慮補鈣劑。
與其想著法子增加鈣的攝入，不如想法增加孩子鈣吸收，比如補充伊可新、曬屁股等
