作为一个100%的吃货
点点自然是不会放过每日三餐
尤其是对美容养颜超重要的~早餐
早餐吃得好，一天没烦恼~
今天该吃点什么？什么才是最适合今天的王牌早餐呢？
周一菜单
“好青年要朝气蓬勃！好好上班！”
一日之计在于晨，一周之计在周一。一个好的开始，给新的一周带来无穷的能量吧,今天我要吃超丰富超阳光超营养的早餐！
咖喱金枪鱼鸡蛋三明治
原料准备：咖喱金枪鱼罐头、白煮蛋、烘焙芝麻酱、胡萝卜吐司两片
仙女心得：阳光的周一，就来点胡萝卜风味的吐司吧~ 金枪鱼的鲜和咖喱的香在面包的绵密拉丝里充分融合，鸡蛋黄很好的吸收了烘焙芝麻酱的浓郁 还有那微酸的俏皮感~一口下去两种体验，口感极佳。简单营养口味棒！唤醒一周的早餐，再好不过~
周二菜单
“再睡五分钟，五分钟就好...”
好困，感觉需要点刺激的香气~昨天刚好姑姑拿来了超好吃的韭菜盒子,加热一下就好，加热五分钟...zzZ
独家韭菜盒子
原料准备：韭菜、豆芽、鸡蛋、面粉、瘦肉、虾皮
仙女心得:家人亲手做的韭菜盒子，把所有的疑问和烦恼都一口吃掉！韭菜鸡蛋这对黄金搭档，不仅有着浓烈的香气，直溜溜的勾起了起床的欲望，而且营养也是杠杠滴，再搭配上豆芽和肉丝一起烹炒，少许调味，将口感层次再升一级！
周三菜单
“扶我起来，不然就不去了”
“昨天被主管骂了,不想去上班了╭(╯^╰)╮，I need 力量！！~I need尼库（肉）！！~ I need芝士 ！！！”
法棍三吃（力量芝士、烘焙鸡蛋、黑椒牛肉）
原料准备：切片法棍、白煮蛋、芝士两片、罗勒碎、黑椒酱、牛肉、洋葱
仙女心得：法棍的质地很重要=-=，一根好的法棍，才是
万能的！（爱吃奶香型法棍小小推荐下喜士登~）
芝士带来了很棒的香气，搭配上罗勒碎的清新，风味倍增。烘培芝麻酱和鸡蛋煎至就是黄金搭档呢~黑椒牛柳也是超级赞，不仅带来了肉的丰满，更有那舌尖上跳动的胡椒辛香。一口浓郁，一口香醇，一口刺激在微酸清爽的萦绕下给口腔带来了无穷的回味。
周四菜单
“今天不是周五吗？”
终于到了周五呢~感觉空气都清新、阳光都明媚了不少~嗯？嗯？周四，怎么可能！！！还有一天嘛！╥﹏╥！，不给我好吃的不起来了啦
土豆培根三明治和酸奶水果三明治搭配银鱼煎蛋
原料准备：全麦面包两片、希腊酸奶、水果（自选）、银鱼一小把、鸡蛋、培根、土豆、奶粉。
仙女心得：补救心情的良方就是刺激多巴胺的分泌~吃点甜。烤土司的香脆，蘸上水果酸奶的醇香爽口，在温度差的冰火体验下，带来了味蕾的绽放。心情超级棒了就再来点培根土豆泥，
厚实的土豆泥带着淡淡奶香，包裹着烟熏风味的培根，在吐司的怀抱里送入口中，吮指都不过分。
还差点什么呢~哈哈，就是那鲜艳透亮的银鱼煎蛋，鲜滑爽嫩，富含多种营养，再来一口黑咖啡解腻~~okok，今天肯定棒棒哒！
周五菜单
“本仙女今天要吃披萨、要吃牛排、要吃龙虾!”
终于到周五啦，晚上要去看个电影、吃个大餐~所以早餐就来点粗茶淡饭吧~
荞麦西米饭团搭配醋黑豆
原料准备：大米、荞麦、西米、醋泡黑豆
仙女心得：荞麦饭团再来杯茶？嘿嘿，本仙女一直都是这么养生好不啦？荞麦和大米这对好基友，根本就不需要加别的就能碰撞出激情四射的醇香风味，微苦的荞麦和大米的甜糯相宜得彰，还有超级少女的西米露~
多种淀粉在唇齿间慢慢的融化，此时再来上一粒醋泡黑豆，本来就黑的黑豆这下真是“酸”的腹黑，回味悠长。淡淡的白茶顺滑入口，温暖蕴合着口中所有的风味，这顿早餐，心旷神怡。
晚餐吃这个吧~¯﹃¯~
自从做了早餐，就爱上清晨
自从做了早餐，
回头率高了50%自从做了早餐，生活仿佛少了份抱怨
爱自己，就给自己做一份暖暖的早餐吧~
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