1、觀察寶寶餓了的表現，一般寶寶肚子餓了都會有一些小動作，媽媽仔細觀察就會知道，例如努嘴、用嘴或鼻子尋找乳頭、往媽媽懷裡鑽，當然每個寶寶的表現都是不同的，媽媽要觀察把握規律，如果這個時候用手去碰寶寶的小臉，寶寶馬上張嘴要吃奶就是真的餓了，可以給寶寶餵奶了。
2、看寶寶吃奶過程，一般餵奶前媽媽覺得自己的胸部很漲，寶寶吃奶的時候明顯聽到吞嚥的聲音，吃飽後自己放開奶頭，就代表寶寶吃飽了，很滿足，並且可以睡覺或者安靜玩3個小時以上；如果餵奶前媽媽覺得自己奶水並不多，寶寶吃完不肯放奶頭，還哭鬧煩躁，不原因睡覺十有八九是沒吃飽。
3、有時候寶寶剛吃飽沒過多久可能就會哭鬧，我們可能就認為寶寶是肚子餓了，然後再給餵奶，這樣真的很容易造成過度餵養，這種情況下寶寶可能是尿布溼了、熱了冷了、想要抱抱了，媽媽可以用玩具轉移寶寶注意力，滿足寶寶還是哭鬧不止才考慮是不是肚子餓了。
說了這麼多，相信媽媽們都已經知道怎麼判斷寶寶是不是肚子餓了
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