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但是，怎样吃自助餐才健康？
现在就奉上几点小建议：
01、吃自助餐的最佳顺序
先挑素食，后吃荤食。
02、以烹调法，选择食物
尽量选择卡路里低的烹调形式。
03、海鲜要适量
海鲜吃太多会增加肾脏负担。
04、少喝碳酸饮料
建议选择低糖饮料，可用白开水、茶来代替。
总之，我们倡导“有滋有味享受美食，不多不少获得健康”。
现在会吃自助餐了吧~
如果你不知道哪家的自助好吃，可以尝试正安宫自助餐
每周五至周日，中信国安第一城正安宫酒店“夏荷”全日制自助餐厅提供环球海鲜铁板自助盛宴。
现场铁板制作，保证食物鲜美；坐拥皇家宫殿，在气宇轩昂的就餐环境中尽享环球美食。
每个周末，与家人、好友在皇宫般的餐厅欢聚，美味伴随着喜悦，令团聚的时光与众不同。
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