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但是,怎樣吃自助餐才健康?
現在就奉上幾點小建議:
01、吃自助餐的最佳順序
先挑素食,後吃葷食。
02、以烹調法,選擇食物
儘量選擇卡路里低的烹調形式。
03、海鮮要適量
海鮮吃太多會增加腎臟負擔。
04、少喝碳酸飲料
建議選擇低糖飲料,可用白開水、茶來代替。
總之,我們倡導“有滋有味享受美食,不多不少獲得健康”。
現在會吃自助餐了吧~
如果你不知道哪家的自助好吃,可以嘗試正安宮自助餐
每週五至週日,中信國安第一城正安宮酒店“夏荷”全日制自助餐廳提供環球海鮮鐵板自助盛宴。
現場鐵板製作,保證食物鮮美;坐擁皇家宮殿,在氣宇軒昂的就餐環境中盡享環球美食。
每個週末,與家人、好友在皇宮般的餐廳歡聚,美味伴隨著喜悅,令團聚的時光與眾不同。
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