對於五指毛桃，喜歡煲湯的朋友可能會比較熟悉它，因為它是生活中用於煲湯的一種常用的中藥材，有著一定的養生藥用價值。
五指毛桃的名字由來
五指毛桃這個名字，不少人一開始接觸到可能會認為它是桃類的一種，實際上並非如此，之所以稱其為五指毛桃，主要是由於它的葉子長得像五指，此外，其葉片披有細毛，成熟的果實也有些像毛桃，因而得名。
五指毛桃的功效主治
五指毛桃在中醫當中，以其根部入藥，中醫認為它性平味甘，有健脾補肺、行氣利溼、舒筋活絡等功效，臨床可用於脾虛浮腫、肺癆咳嗽等疾病症狀。
五指毛桃煲湯喝 對人體有這4個好處
五指毛桃用來煲湯喝是較為常用的一種養生方式，而其對於人體的好處也是有不少的，其中尤以下面4個較為突出：
- 1.健脾補肺
前面我們已經提到，五指毛桃具有健脾補肺的功效，因而日常喝五指毛桃煲的湯對於脾虛乏力、消化不良以及肺虛咳嗽、咳痰等症狀有一定的作用。
- 2.行氣利溼
五指毛桃具有健脾的作用，因而能幫助促進脾臟升發功能，進而幫助體內氣的運行，同時達到化溼的作用。
- 3.舒經活絡
五指毛桃舒經活絡的功效得益於其行氣等方面的輔助作用，因而臨床上可用於風溼痺痛或是關節炎等經絡瘀阻的症狀。
- 4.增強免疫
藥理研究顯示，五指毛桃當中含有補骨脂素，具有抗菌、抗腫瘤和免疫調節等作用，因而日常喝五指毛桃湯對於機體的免疫力有增強的作用。
五指毛桃煲湯喝，應注意這幾個事項
- 1.五指毛桃性平偏溫，對於有實熱病症等風熱感冒的人群，應避免飲用。
- 2.五指毛桃煲湯的用量一般在20到100克左右為宜（適宜3至5個人的用量）
- 3.選購五指毛桃的時候應注意應注意仔細辨別，以免買到硫燻假冒產品。
附：五指毛桃日常煲湯食療方
- 五指毛桃龍骨湯
材料：龍骨500克，五指毛桃80克
做法：將五指毛桃用清水浸泡15分鐘，然後和龍骨放入砂鍋中，大火燒開後轉小火燉2小時，加入適量枸杞、紅棗，然後再燉20分鐘，最後調味即可。
功效：健脾化溼，行氣化痰
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