流感大作戰,快收下這份實用的抵抗攻略吧!

“阿嚏——”

“咳咳!”

流感季,可別感冒了哦!

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溫暖溼潤的春季給了微生物繁衍的絕妙時機,乍暖還寒的氣溫又讓我們的身體難以適從。此時,流感病毒乘虛而入,所向披靡!眼看著辦公室裡廢寢忘食的同事們一個個倒下,身體成為禁錮追求理想的枷鎖,這可怎麼行!

普通感冒 VS 流行性感冒

病原體

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普通感冒的病原體是鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、冠狀病毒、細菌及支原體等多種病原體,一般人在受涼、雨淋、過度疲勞後,因抵抗力下降時容易發病,中國人俗稱著涼、傷風。

而流感(流行性感冒)的病原體就是流感病毒,包括甲型、乙型和丙型三種,具有高度變異的特點。

傳播途徑

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兩者均屬呼吸道傳播病原體,可通過空氣飛沫傳播感染呼吸道而致病,因此,戴口罩是降低感染風險的防護手段。

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季節性

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普通感冒一般是小規模傳染,一般不存在流行季的說法。

而流感病毒因為其本身的抗原高度變異性、目前流感疫苗的侷限性以及病毒對溫度敏感的特點,存在明顯的季節性和週期性。在溫帶和寒溫帶地區,流感的流行通常發生在冬春季,而在熱帶和亞熱帶地區(如廈門地區),則更多是在夏冬季流行。但如果遇到3-4年一次的小流行或10-15年一次的大流行的時候,季節性不明顯。

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症狀

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普通感冒的一般症狀是咽痛、噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽等,全身症狀較輕,不發熱或僅有低熱,一般3至5天痊癒。

而流感會引起高燒、頭痛、乏力、畏寒、噁心等全身症狀。

出現流感症狀時,我們該怎麼做?

建議不要耽擱,立即就醫。

原因如下:

所以,當你不小心有了流感類似的症狀後,一定不要硬撐,及早就醫就能更快一身輕鬆哦!

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推薦藥物:

目前由於抗藥性的問題,推薦效果較好的達菲、扎那米韋、蓮花清瘟膠囊、葡萄糖酸鋅噴霧。

與其等到生病才後悔莫及,不如提前做好準備,將流感病毒拒之門外吧!

以下是陳博士給我們送上的攻略大禮包,還不快快收下?

保持良好的生活習慣,加強體育鍛煉,勤洗手,避免熬夜,保證充足睡眠。咳嗽、打噴嚏時,用紙巾遮住口鼻,然後記得洗手,並且避免觸摸眼睛、鼻和嘴巴,以免病毒從其它地方入侵身體。


保持居室的通風換氣、乾淨乾燥,保持室內空氣新鮮。

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出現流感樣症狀要及時就醫,儘量居家休息。出入公共場所要佩戴口罩,防止傳染他人。

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流感高發期儘量不去人多擁擠、空氣混濁場所。熱水泡腳可以促進血液循環,加速體內排寒,人在保暖狀態下,不容易被病毒侵襲。

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學校或單位若陸續出現流感症狀患者,建議隔離患者,或讓患者在家中休息,降低感染他人的概率。

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總的來說,接種流感疫苗是預防流感最經濟有效的手段,可顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險,年幼者、孕婦、老人、有基礎疾病者、學生等人群是流感疫苗接種的重點推薦對象。但目前市面上的疫苗因其本身的侷限性,經常不能提供有效保護,也不能預防各種新發禽流感病毒的感染。因此,開發能長期預防多型別流感病毒感染的通用流感疫苗被認為是解決流感危害的終極手段。

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最近,福州陰晴不定,氣溫變化快,記得隨身攜帶雨具,及時增添衣物哦!等會、等會、等會,記得收藏本篇防流感大攻略哦!

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身體倍兒棒

吃嘛嘛香

流感季節別感冒哦

啾咪 ^.<


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