種草媽每天都在輔食的道路上不斷探索，給寶寶做了一道五顏六色的彩虹飯，效果大放異彩呀！我家那小寶寶很少願意吃飯，這次竟然吃了滿滿一大碗。正所謂五色入五臟，這麼多顏色組成一道輔食，不僅色彩絢麗，營養也很全面，含有豐富的維生素，對寶寶正在成長的身體進行多重呵護呦~下面分享給大家~
【彩虹蒸飯】適合10個月以上的寶寶
食材準備，胚芽全穀物米，核桃油，胡蘿蔔，小番茄，鷹嘴豆粉，西藍花，萵筍，黃椒，紫甘藍，紫薯。
2.蔬菜全部洗乾淨，根據自己的實際情況酌情取量。（哦對了，胚芽米不用泡，洗上3遍，和鷹嘴豆粉一起開煮）
3.紫薯上鍋蒸熟。
4.西藍花和紫甘藍都用熱水焯熟。
5.胡蘿蔔切碎，倒入核桃油煸炒一下。
6.然後把所有的食材切成寶寶食用的性狀。
7.胚芽米煮好以後，倒入一個較深的盤子裡。
我用的是這款，有興趣的媽媽們可以看看。
8.然後把食材按照紅橙黃綠青藍紫的順序鋪好。
9.上蒸鍋，再整上10幾分鐘
10.噠噠噠，大功告成，漂亮！飯香夾雜著蔬菜香，好吃喲~
這個階段的寶寶可以嘗試訓練一下用勺子吃飯飯啦，推薦一款軟勺給媽媽們，Q彈圓潤，呵護寶寶嬌嫩的牙齦，非常好用哦，我們家小寶這麼快會用勺子它可是功不可沒！相信我，沒錯滴。
看完這款輔食的做法，是不是感覺很簡單嘞？
喜歡的一定要試試~
有任何需要交流的評論告訴我~
對了，關注我，每天分享寶寶輔食哈~
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