慧濟健康
到底什麼導致乳癌高發，女性要注意什麼？
一，隨著統計資料證明近10-20年來，女性第一高發病就是乳腺癌，各位女性對乳腺癌的原因非常關切。
這樣的關切完全正確。可惜各種宣傳沒有真正指出導致乳腺癌的原因，致使女性朋友無所適從，不得要領。
二，為一個疾病確定原因，最簡單明瞭的方法，就是觀察病例具有什麼共同遭遇？研究什麼因素暴露就一定致病？然後就可以明確說“什麼情況下會罹患疾病，只要避免那種情況就沒有問題”。
具體到乳腺癌，罹患的女性共同遭遇了什麼？她們遇到什麼問題就一定會罹患乳癌？這是要回答明白的要點。
三，古代中醫認真觀察過乳腺癌問題。在論述乳腺癌的著作中，他們共同認定“夫妻關係不和，家庭關係不睦，各種鬱悶導致情志不暢，持久不得疏解”是乳癌患者共同特點。
換成現在的說法，就是“負面情緒困擾”的持久存在，是乳癌的原因。
四，古人這個結論可信嗎？負面情緒困擾真的會致癌？
1，看統計。
很難找到公開的乳癌患者起於何種原因的統計資料。但是我們做過一個回顧性調查，共調查了217個癌症去世者生前工作生活情況，其中96個女性，當中36人是乳腺癌復發轉移去世。
非常震驚的，這36人生前都遭遇到負面情緒困擾。只是具體原因不同。有的是丈夫出軌，有的是離婚獨居，有的是長期抑鬱。
這雖然還是一個小樣本資料，但足以說明一點問題：情緒困擾非常重要！
加上中國古代中醫的結論，加上在19世紀歐洲醫生就發現修女是乳癌高發人群，我們有什麼理由懷疑情緒致癌的嚴重性？
2，看分析
現在一般認定化學性物理性生物感染性傷害因素是各種癌症的致病原因。
化學性，就是工作生活中接觸到治癌化學物質。包括甲醛，二噁英，苯類等。
以現在女性的健康知識和防範意識，沒有誰會長期接觸致癌劑而不知道避開。所以，這點可以放心。可以排除它再乳癌高發中的作用。
物理性，就是紫外線，各種放射性傷害，以及機械創傷等致癌。
現代女性，這方面防護也是一流，不必擔心被過度的太陽輻射，醫學輻射等傷及乳腺。者也不是乳癌的罪魁禍首。
生物性，病毒感染致癌，現在只有人乳頭瘤病毒HPV的幾個亞種16.18等被確定和子宮頸癌有關。乳房方面沒有什麼病毒、細菌感染致病的案例。
這個當然也不是乳癌的原因了。
那麼，在化學物理生物性傷害都不足為慮的情況下，乳癌繼續高發，又有情志不暢者一定會罹患乳癌的觀察資料，我們當然會得出負面情緒困擾是乳癌第一致病因素的結論。
3，再進一步分析
乳癌患者，你和身邊的同事、鄰居到底生活方式有什麼不同嗎？
一樣的空氣，一樣的吸入霧霾，一樣的菜市場購買蔬菜肉魚，一樣的糧店米麵油供應，一樣的自來水飲用…為什麼她們好好的，你就罹患乳癌？
這個區別，難道不再你自己身上嗎？
難道不是你內心的糾結嗎？
五，結論
以上分析，有些女性朋友大可以懷疑認為這是拿情緒問題小題大做，繼續執著於怎麼吃好、喝好、戴好口罩、避開太陽……，我要堅決提醒你，如果你的心情不好，再好的生活方式，也讓你躲不開乳癌的光臨！
什麼雌激素、內分泌、月經期太長…都不是乳癌的真正啟動力量。
你只要學會快樂生活，即使你吸菸、喝酒、離婚、各種勞累，都不會帶來乳癌。
回答如上。歡迎批評指正！
春雷滾滾2
答：隨著現在生活環境的變化，乳腺癌已經成為女性健康的殺手，而且也是發病率也是越來越年輕化。為什麼現在女性發生乳腺癌幾率如此之高？
導致女性乳腺癌高發的原因
1、內分泌失調
內分泌失調是誘發乳腺癌的主要因素之一。因為乳房在長期受到雌激素和黃體素等內分泌激素刺激時，會致使乳腺組織細胞的癌變，從而誘發乳腺癌。
2、情緒不穩定
有調查研究發現，性格內向，且精神長期處於抑鬱，愁悶的狀態，是直接導致癌症的重要因素。在現在的都市生活中，越來越多的女性在面臨激烈的競爭壓力下，經常會處於精神緊張，情緒不穩定的狀態。而正是這種精神狀態，加上平時不規律的生活方式，會對乳房造成很大的影響。
3、遺傳性
據臨床資料顯示，有乳腺癌家族史的要比無家族史的發病率更高。尤其是雙側乳腺癌患者和發病年齡較小者，這些女性發生乳癌的危險性比一般女性要高9倍。
當然除了以上所說原因，像不良的生活習慣、預防意識薄弱和長期服用激素藥物等都是引發乳腺癌的因素之一。
那麼，女性日常生活中應該注意哪些問題，來預防乳腺癌呢？
首先來所，平時一定要注意飲食問題，合理膳食，多吃蔬菜和水果，因為蔬菜中含有的微量元素是可以幫助預防乳腺癌的。如果在發現自己可能患有急性乳腺疾病或者乳腺增生伴有的發炎症狀，切記要避免用手去捏乳房，要注意休息，多喝水，忌辛辣食物。
乳腺癌雖可怕，但只要養成良好的生活習慣，定期檢查身體，對於預防癌症還是很有幫助的。
藥療君
國家癌症中心發佈的《2017年中國腫瘤的現狀和趨勢》報告顯示，乳腺癌發病率位列女性惡性腫瘤之首。在醫療技術不斷進步的今天，仍然控制不住乳腺癌，全世界每26秒就會新增一例乳腺癌患者。
01 什麼是乳腺癌？
乳房由乳房的皮膚、乳頭、乳暈以及乳腺的實質（包括導管和小葉）、乳房內脂肪共同組成。乳腺導管的末端，集終末小葉單位常發生上皮細胞惡變，並逐步形成腫瘤，這就是我們常聽說的乳腺癌。
從前20年到近10年，乳腺癌的發病率就一直呈現一個非常快速上升的趨勢，其中發病人群最高的地區在大中城市，典型的就是北上廣，目前乳腺癌的發病率已經可以達到50/10萬，值得注意的是，乳腺癌並非女性專屬，男性乳腺癌發病率與女性乳腺癌相比較低，但不是完全不會發生！
02 乳腺癌如此高發，和哪些因素相關？
乳腺癌相關的發病因素很複雜，目前尚沒有非常明確、單一的因素直指乳腺癌病因，但是綜合來看，乳腺癌的發生和以下因素有關：
月經
青春期發育後的女性到絕經之前，大多是每個月都會來一次例假，這是無法避免的，但是你知道嗎？
女性一生月經時間長度持續的越久，對乳腺細胞的刺激也就越久，那麼患乳腺癌的風險也就越高。
比如說女性初潮發生的年齡較早，在12歲以前，其絕經的時間越晚，比如55歲以後，行徑時間長，那麼這類人群乳腺癌的發病率會更高一些。
射線
年輕的時候如果因為身患其他腫瘤，胸部接受過射線照射，那麼其未來患乳腺癌的風險也會更高。
雌激素
女性更年期雌激素水平下降，更年期症狀嚴重，這時候就需要補充小劑量的雌激素，補充雌激素對於改善更年期症狀有幫助，但是隨之而來的是，補充雌激素的同時，其乳腺癌發生風險也在不斷增加。
遺傳
乳腺癌的類型有很多，包括浸潤性導管癌、浸潤性小葉癌、小葉原位癌或者導管原位癌。
瑞得生健康
乳腺癌高發，現在已經是一個大家都關注的問題了。有不少明星都是因為患上乳腺癌離開的，比如姚貝娜，陳曉旭等等。乳腺癌的危害不用多說了，會直接奪走人的生命。那麼到底是哪些原因導致了現在乳腺癌高發呢？換句話說，在生活中應該從哪些方面避免乳腺癌的產生呢？
1.晚上熬夜，作息不規律
工作生活的壓力讓很多女人經常睡得晚，“熬到一兩點鐘辦公是常事”，有的朋友會這樣講。但是不規律的作息習慣的確對人體的健康會帶來影響。專家說，這將導致免疫力下降，提高罹患任何癌症的機率。曾有研究發現，女性空服員因作息不正常，加上處於高空可能接觸到輻射，癌機率相對較高。
2.反覆長期接觸電腦、手機等等各種放射線物品
現代化的辦公都離不開電腦。然而上班族女性長期對著電腦辦公危害卻不小，因為電磁輻射也是造成乳腺癌發生的一個原因。乳腺是對電磁輻射致癌活性較敏感的組織。所以建議上班族們還是除了工作必需之外，儘量遠離電腦。
3.經常生氣，心情不好
4.遺傳基因的影響
英國科學家日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因為基因遺傳而致病的。
5.多次人工流產
反覆人工流產會使女性患乳腺癌症的可能性大增。這是因為每次人工流產後，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原，這種復原通常是不完全的，久而久之容易增加乳腺癌的發生幾率。
法瀾秀小兔媽咪
到底是什麼讓乳腺癌如此高發、女性日常咋樣預防？除了必要體檢知識，更多體騐在日常生活和工作中。
在30歲至40歲左右女性人群中，也是最精力旺盛之年，切莫熬夜，長久熬夜，或學習，或工作，或是追電視劇夜生活過久；不能經常曬太陽，戶外活動，怕曬黑；少喝少食奶茶之類有反脂肪酸東西；多吃應季蔬果，少吃脂肪類多食品，總之，適合運動和曬太陽非常重要。
女性最佳養生防癌，最好辦法之一，就是管理好自己情緒，學習放鬆。緩解生活和工作壓力。生氣，悶氣，積怨是萬病之源。珍惜生命，善良別人不如善待自己。美麗就是微笑。情緒失控降低身體免疫力。
