二胎政策放開後，很多大齡夫妻開始忙活著備孕。但是隨著現在人們生活水平和生活環境發生很大的變化，導致生活中不孕不育的夫妻越來越多，尤其是一些備孕二胎的夫妻。所以這些人很羨慕那些懷孕容易的夫妻。其實想要提高受孕率，也是要講究方法的。所以二胎苦苦“備孕”懷不上？夫妻做到這3點，離懷孕更進一步！
二胎苦苦“備孕”還是懷不上？彆著急，也許你忽略了這3點：
1、第一招：孕前檢查
在備孕前，最好夫妻兩人先去做一下孕前檢查，進而來評估夫妻兩人的生育能力。這樣也不至於備孕了很長時間不孕才去檢查，發現身體有問題。尤其是對於一些備孕二胎的大齡夫妻來說，做一些身體檢查不僅利於，大人的身體健康，對於孩子來說也是負責任的一種表現。
2、第二招：把握好時機
有些人在孕前做完了身體檢查，夫妻兩人身體也很健康，但是備孕了半年的時間還是總是懷不上，這到底是怎麼回事兒呢？想要提高受孕幾率，必須要把握住最佳的受孕時間。
這個最佳的受孕時間，不僅包括要選擇在排卵期時同房，也應該選擇在夫妻兩人狀態最好時同房。所以，有人在備孕期間，一定要監測好自己的排卵期和排卵日，在排卵期同房能有效提高受孕幾率。
3、第三招：放輕鬆
很多備孕夫妻身體健康，也選擇在排卵期同房了，但卻還是一直懷不上，這又是為什麼呢？其實這和夫妻兩人的心態和壓力有很大關係。如果在備孕期間，夫妻兩人精神壓力很大，也會影響到受孕的成功率。
比如說女方壓力大，會影響女人的排卵，男人壓力大，會影響到男人的精子質量和數量。所以說在備孕期間，夫妻兩人應該放鬆心態，才能輕鬆好孕。
分享到:
閱讀更多 寶貝輔食小課堂 的文章
