宝宝太小想给Ta吃点牛肉怎么办？今天给宝妈们推荐一道番茄牛腩，用料理机把牛腩打碎，配合米饭或面条吃，宝宝爱吃的不得了，那一小碗都没够。经常给宝宝做点牛肉吃，不仅能补血补铁，还能长大个。宝妈们快来试试吧！
番茄牛腩
▶食材：番茄半个、紫洋葱1/3个、牛肉馅60g、芹菜 一小截、姜 2片、橄榄油适量
▶做法：
▼1.牛肉洗净、切成小块。
▼2.放进料理机里打碎，可以根据宝宝的咀嚼能力来调整肉的细碎程度。
▼3.锅里倒油，热后放入姜片炒出香味。
▼4.倒入牛肉馅翻炒，炒到肉变色就可以盛出备用了。
▼5.番茄划十字刀，开水浸泡，去皮，切小块。
▼6.洋葱和芹菜洗净、切碎。
▼7.用刚才煸炒牛肉馅的锅就行，重新加油烧热，放入洋葱碎煸炒，直到洋葱软烂透明；
▼8.然后加入芹菜碎，翻炒出香味。
▼9.倒入煸过的牛肉馅，搅拌均匀。
▼10.最后加入西红柿，炒至出汤；
▼11.加入适量水，没过食材就可以，大火煮开后小火煮10分钟。
▼12.将汤汁熬浓稠就可以出锅了。
▼13.给宝宝拌饭、拌面都可以，我这次煮了点宝宝面条，配上香喷喷的番茄牛肉碎，绿宝吃的可香了。
小贴士：
芹菜是为了提味的，不需要加很多，不放也行。
如果是1岁上的宝宝，可以适当加一点盐、酱油调味。
紫洋葱比白洋葱的味道更柔和，没那么辛辣。通过煸炒，可以完全去除辛辣味，如果宝宝的肠胃比较敏感，可以少量放一点。
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