咪咕咪咕睡大覺
具體說說三級預防的內容：
（1）一級預防：是在未發病時對多種危險因素（吸菸、高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、靜息生活方式）在源頭的綜合控制，也就是將我們防病治病的重點從“下游”轉到“上游”，這是一個非常重要的醫學模式的轉變。一級預防的重點是干預血糖、干預血脂、干預血壓。最基本的措施是改變不健康的生活方式，提倡健康飲食與戒菸。鼓勵公眾參加體育活動，提倡有氧代謝運動（走路、跑步、跳繩、騎自行車、打球等）。
（2）二級預防：二級預防可以歸納為以下五個方面
A.指長期服用阿司匹林(Aspirin)和使用硝酸酯類製劑（anti-anginal）。前者具有抗血小板凝集作用，可減少冠脈內血栓形成；後者可擴張冠狀動脈及周圍血管，減低心臟前後負荷和心肌的需氧，從而緩解心絞痛。
B.應用β―腎上腺素能受體阻滯劑（β-blocker）和控制血壓(BP)。目前已證實，若無禁忌症的心梗後患者使用β阻滯劑，可明顯降低心梗複發率、改善心功能和減少猝死的發生。控制高血壓，對防治冠心病的重要性是眾所周知的。
C.降低膽固醇(Cholesterol)和戒菸(Cigarettes)。眾所周知，膽固醇增高是引起冠心病的罪魁禍首，凡是心梗患者無論血清膽固醇增高還是正常，都需長期服用降脂藥。至於戒菸的好處人人皆知，不僅可降低慢性支氣管炎、肺氣腫、肺源性心臟病和肺癌的患病率，還可減少煙對血管內皮的損害，從而達到減少冠心病發生的目的。
E.教育(Education)和體育鍛煉(Exercise)。冠心病患者應學會一些有關心絞痛、心肌梗死等急性冠脈事件的急救知識，如發生心絞痛或出現心梗症狀時可含服硝酸甘油，別小看這些簡單方法，這可大大減輕病情和降低病死率。心梗後隨著身體逐漸康復，可根據各自條件在醫生指導下，適當參加體育鍛煉及減肥。
（3）三級預防：
因此，每個人都懂得冠心病的三級預防知識，進行儘早的預防，對於冠心病的防治來說意義是非常重大的。
冠心病的預防一共可以分為三級，分別為一級預防、二級預防、三級預防。
冠心病的三級預防，其主要是針對冠心病的不同時期進行的不同的預防措施，但如果能做好三級預防，可以有效的減少冠心病的危害，減少冠心病的致殘率，致死率和其他後果，可以說三級預防好像三道防洪堤一樣，防止冠心病這個洪水猛獸對易患人群的侵襲和危害。
一級預防：
一級預防主要是在沒有發生冠心病的時候，採取必要的措施預防冠心病的發生，這樣的措施的總稱為冠心病的一級預防。
一級預防的內容主要是生活方式的改變，諸如戒菸限酒、減肥適量運動、控制血壓血糖等等，只要做好冠心病的一級預防，才會使得二級預防和三級預防的防洪堤壓根就排不上用場。
二級預防：
二級預防主要針對的是已經罹患冠心病的人群，此類人群的冠心病已經穩定，而二級預防的得目的，是為了已經罹患冠心病的人群發生急性的心血管病事件，諸如心梗、急性冠脈綜合徵、心衰、猝死等等的發生。
所以，二級預防主要針對的人群已經有了更加明確的指向性，也就是已經罹患了冠心病的人群，而避免這類人群滑入更為嚴重的疾病狀態所採取的一系列措施的總稱，就是我們常說的二級預防。
二級預防的內容也比較多，當然包括一級預防中的戒菸限酒、減肥適量運動、控制血壓血糖等等，但更加包括抗血小板聚集、調脂穩定斑塊、減慢心室率，減少心肌耗氧等情況來避免發生更為嚴重的心血管事件。
三級預防：
三級預防是更為嚴重的心血管病狀態，也就是諸如急性冠脈綜合徵、急性心梗等情況發生的情況下，多指重病搶救，也就是在發生極其嚴重的心血管疾病的情況下，採取必要的措施減少不良預後，改善生活質量等採取的措施。
三級預防的內容包括諸多可以改善預後的措施，是預防和延緩冠心病患者的最後一道堡壘，所以，一旦出現冠心病三級預防的情況，就已經毫無退路，必須直面現實了。
患者冠心病不同時期，採用不同的方法進行干預的方式就是冠心病的三級預防。一級預防是最靠前，也是最容易實施和最小損失的預防措施，應該積極倡導，並積極實施，如果每個人都懂得冠心病的三級預防知識，對冠心病早防早治，或者，我們都可以遠離冠心病的危害。
心健康
冠心病的發病率隨年齡增長而增加，病情隨年齡增長而加重。因其發病率高，死亡率高，被稱作“人類的第一殺手”。冠心病在一定程度上是可防可控的。
冠心病分為幾級預防？
多數人會認為冠心病離自己很遠，尤其是年輕人群。專家指出，預防工作須進行分級，一級預防是從兒童開始的，國外報道，父母一方血膽固醇≥6.2mol/L的子女，視為“高危子女”，≥3歲就該進行一級預防。
（1）研究表明，理想的膽固醇值維持較長時間，才能實現預防冠心病的目的。一級預防應主要通過非藥物手段，包括健康生活和教育。高血脂患者者，應遵醫囑實行藥物和非藥物兩種干預手段。
（2）戒菸。禁止青少年吸菸，提倡中年人戒菸，老年人堅決禁菸。
（3）減肥。注意控制每日攝入熱量，適度增加運動，保持正常的體重。
（4）兒童。注意控制兒童不能過胖，阻止兒童吸菸。
2、二級預防：對已有冠心病患者所採取的措施，以防止病情惡化，預防心梗、猝死。
（1）正確認識，定期複查。切忌大意，也不過於焦慮。無禁忌應用“ABC”療法。A服用阿司匹林；B用β受體阻滯劑；C降低高血脂。
（2）改變不良的飲食習慣。均衡和清淡飲食，避免暴飲暴食和飲食過飽。
（3）加強鍛鍊。選擇適合自己的運動強度和時間，以不引起症狀為限。適度運動，防止強度過大，誘發冠脈痙攣、心絞痛發作等。
（4）戒菸戒酒。切忌吸菸飲酒，以防加重疾病。
（5）控制高血壓。注意將血壓控制在正常範圍。
（1）合理用藥，預防心絞痛。臨床證明，β受體阻滯劑可減少心絞痛發作，降低猝死25%～45%；應用β受體阻滯劑越早越好。
鹽酸索他洛爾
冠心病是指心肌缺血缺氧或者壞死而引起的心臟病，其病因是冠脈發生動脈粥樣硬化從而引起了冠脈的管腔狹窄或閉塞。冠心病嚴重危害人類的健康，因而它的預防很重要。冠心病總的來說預防分三級。
一級預防 主要指的是預防動脈粥樣硬化，而血脂異常、肥胖、高血壓、吸菸、糖尿病和糖耐量異常這些都是動脈粥樣硬化的危險因素，因而一級預防就是從控制這些危險因素做起。
其實冠心病的三級預防很符合中醫思想裡的“未病先防，既病防變”，沒有發生的積極預防，發生了的要防止它發展與傳變。從這個角度來看，中醫、西醫算是殊途同歸的。
生如夏花心似冬雪
冠心病的預防有三道防線！
即三級預防。
一級就是最基礎的預防，也是王醫每天科普的目的，未病先防，不治已病治未病。二級就是已經油冠心病了，防止進一步加重。三級就是最重了，很嚴重的心絞痛，心肌梗死等等。
三級預防就像打仗的三道防線，層層阻滯疾病入侵，阻滯危及生命。
王醫生簡單介紹一下三級:
一級預防：
只要做好冠心病的一級預防，才會使得二級預防和三級預防的堡壘固若金湯。
防不勝防，有一部分人第一道防線難免被攻克，二級預防：
已經有冠心病的人群，二級預防的得目的，減緩冠心病的進展，儘量避免發生心梗、急性冠脈綜合徵、心衰、猝死等等的危險。
所有的預防，並不是每個人都做的很好，所以還必須有三級預防：
三級預防是更為嚴重的心血管病狀態，也就是諸如急性冠脈綜合徵、急性心梗等情況發生的情況下，多指重病搶救，也就是在發生極其嚴重的心血管疾病的情況下，採取必要的措施減少不良預後，改善生活質量等採取的措施。
三級預防其實也是最後一道防線被攻破，我們已經退無可退，只有破釜沉舟，背水一戰，更加積極正規的在醫生指導下，遵照醫囑執行。
總之，冠心病雖然有三道防線，但我們一定要在前面頂住，莫要等敵人打到咱們家門口才想起來抵禦！
