眾說紛紜12345
老年人有糖尿病、冠心病、低血壓，飲食上該如何調理？
糖尿病、冠心病、低血壓在某種程度上是互相影響的，甚至存在因果關係。
糖尿病的護理要點有哪些？
冠心病和低血壓呢？
比如低血壓，除了老弱人群易得的生理性低血壓，還存在病理性低血壓。
病理性低血壓是疾病引起的，如慢性病患者營養不良、肥厚性心肌病、高度的主動脈狹窄等。
糖尿病合併的低血壓發病率為10%-30%，這和糖尿病性心臟自主神經病變有關；
另外，冠心病也同樣也會因為排心血量減少，藥物引起的血管內阻力降低，或者心功能衰退引起低血壓。
所以，我只能給出常見的護理要點！
糖尿病有什麼護理要點？
做好日常血糖監測；
有藥物干預的要遵循醫生囑託，不要擅自停藥或者減藥；
吃飯要定時定量，營養均衡；
適當增加運動；
冠心病有哪些護理要點？
戒菸戒酒；
控制血脂水平，尤其是低密度脂蛋白膽固醇，儘量控制在正常範圍內；
控制糖尿病，嚴格的血糖管理有助於降低心臟病的風險、
適量運動，同時還要保持健康的體重；
飲食要均衡，不要吃高鹽、高糖、高脂肪的食物，尤其不要吃飽和脂肪酸和反式脂肪酸過多的食物；
保持心情舒暢。
低血壓的護理要點有什麼？
日常血壓監測；
控制碳水化合物的攝入，每餐不要吃太飽，避免餐後低血壓；
加強營養，可以選擇容易消化且富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、魚等；
注意補充鐵和維生素，防治貧血；
保持良好的心理狀態，適當加強鍛鍊；
動作放緩，不要突然起身或站立；
洗澡水不要太熱，也不要長時間洗澡。
健康曉解讀
清淡飲食，多喝水。加強體育鍛煉。
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