天气太热,吃什么比较好呢?
吃菜,好像有点素呀!
那吃肉呢?肉有点腻了。
要是有肉又有菜,而且还不腻的就好咯!
那来试试这道菜吧!
那是什么菜呢?答案就在下面啦!
这道凉拌鸡丝不仅可以补充优质蛋白质、维生素C,而且是原料简单,做法也简单,最主要是无论喝酒做下酒菜,还是配粥,空口吃,都是极其美味可口的。一吃都不想停下来了。
凉拌鸡丝
原料:鸡胸肉,小黄瓜,粉丝,胡椒粉、芝麻酱、盐、香油、酱油、糖各适量
做法:
1、鸡胸肉洗净抹上胡椒粉和盐,蒸熟后放入冷水中泡一下,用手将肉撕成丝状
2、粉丝用开水泡软后沥干水分,平铺在盘子里
3、小黄瓜洗净切丝;将小黄瓜丝、鸡肉丝放在粉丝上面
4、将芝麻酱、胡椒粉、盐、香油、酱油、糖混制成酱汁,浇在鸡肉丝上即可
就这样美味的凉拌鸡丝就可以开动啦!
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