高考延期1個月，多少家長、考生到現在還沒有真實感，只希望是愚人節一個玩笑？
政策發佈後，考生家長的心情非常矛盾，從各種留言來看，不願意接受的居多。
目前仍有很多省份高三沒有開學，網課學習與班課學習還是有很大差別的，尤其是對偏遠農村地區影響更大。
雖然疫情在我國已經基本得到控制，但在境外輸入壓力之下，防控疫形勢依舊嚴峻，高考延期可以降低風險，保障師生家長安全。
因此，高考延期是科學的、人性化的。
此外，據教育部高校學生司司長介紹，“今年高考報名人數1071萬”。
小編給大家彙總了近幾年高考報名人數，可以看到今年高考報名人數比去年又多了，比2019年高出40萬人，比2018年高出90萬，增長速度之快令人咂舌。
河南省在2019年就成了百萬考生的高考大省，今年預測也不例外。但是，面對高考重新倒計時100天，家長和考生還是應該積極應對的。
1、考生心態調整
積極調整自己的心態，如果覺得自己調整比較困難，及時尋求家長、老師和心理學諮詢的幫助。
不要持受害者心態、高考後鬆口氣的心態，保持正常備考的心態，重新調整自己的一百天備考計劃，有效利用這百年不遇的一個月時間。
2、家長心態調整
做保障
家長不要焦慮，自我調節、家庭氛圍調節，做孩子支柱。關注孩子的心理狀態，及時疏導，成為孩子的心理支柱和後勤基地。
尤其7月分高考，在家備考、戰線拉長、天氣炎熱等因素，越需要家長的積極支持。
善引導
家長有更多時間研究學校政策，更多機會與孩子交流。在擇校選專業方面，能夠提供更精準的建議。
3、各科目備考指南
語文：書寫規範思路規範
1、不管是一個字、一個標點，還是一句話、一段話，都要做到書寫規範、思路規範。
2、做教材的掌控者。迴歸教材此時特別重要。
3、做生活的評價者。學會對生活中的現象和事情進行理性思考、全面客觀的分析和評價，這也是訓練思維最直接、最簡單的方法。
數學：不摳難題迴歸基礎
1、繼續完善知識體系。更多地是做題、做模擬題。對於做錯的問題，要分析這些題考察了哪些知識及哪些知識的用法，對於這個用法是否已經掌握，將其完善到自己的知識體系中。
2、逐漸迴歸到基礎知識、基礎技能(計算的準確性)的練習上。
3、細節是提分的考前有效手段之一。比如說表達形式：集合、定義域、值域、單調區間；比如範圍中的端點值；直線與圓錐曲線位置關係的直線斜率存在與否的計算。
4、要有計劃地將錯題再做一遍。想一下當時做錯的原因。如果繼續出錯，做標記，過段時間再做，直到做對為止。
英語：反覆演練歷年真題
1、高考英語試題考查比較全面，偏、難、怪題出現的幾率很小，可以反覆演練歷年高考真題，熟悉高考的思路。
2、每天覆習很重要，保持良好的“應試”感覺。
3、不要盲目地做題，把握各個題型的特點和答題技巧，達到事半功倍的效果。
(1)閱讀理解，一定要從文章的角度出發，切莫夾雜過多的個人觀點。
(2)完形填空，同樣要注重上下文，注意全文的情節和邏輯線索。
(3)寫作，雖然只有100詞左右，也要把握文章的基調，確定正確的人稱、時態；選用恰當的關聯詞銜接，使文章結構清晰、完整；同時注意長短句結合，避免重複使用相同詞語、句式。另外，卷面要整潔，儘量避免勾抹，避免犯低級錯誤。
4、要精準地把握高頻詞和短語的含義，對於涉及到詞形變化的詞要準確掌握各個詞性的拼寫，特殊變化的動詞的過去式和過去分詞形式也要掌握。
化學：避免死記硬背
這一階段要求建立知識框架，形成知識體系，形成較好的知識網絡，不能出現知識漏洞。同時要安排時間迴歸教材，看筆記、看錯題，查缺補漏。
1、強化骨幹知識、關注熱點知識、點擊冷點知識。
2、注重試題創新弱化傳統訓練培養應變能力。
3、注重實戰演練提高審題能力規範解題過程。
從歷屆高考閱卷中發現，考生答題中語言表達能力問題較嚴重。符號系統掌握不準確、不熟練，如電子式、結構式、結構簡式等書寫錯誤較多。要儘可能用化學方程式或化學專用名詞回答，可以研究近幾年高考題標準答案。
物理：反覆練習錯題
要認真分析每一次訓練和考試，分析丟分原因，有意糾正自己不良審題、解題的習慣，切忌鑽研難題好高騖遠。
1、加強基礎，迴歸教材。
2、按計劃複習筆記，做過的錯題、典型題不要只看，要動手做，要有計劃、有總結、有規律、按部就班，制定好計劃，穩步推進。具體為：
關注已做過的錯題，是考前複習的重點之一；
建議用一個半月的時間進行專題的複習；
研究近三年來高考試題，把握今年的命題方向與脈搏。還要穿插如何做選擇題、填空題、解答題的專項訓練，秒殺客觀題，規範解答主觀題。
3、專項填空題知識點：磁場、電磁感應、實驗(力學、電學)、電場、機械能、運動、受力問題。具體問題例如：圖象，極值；功有哪些類型；機械能守恆有幾種典型題；磁場有幾種類型；確定圓心。
生物：重點複習必修一和必修三
1、分清主次。生物必修三本教材，必修二的遺傳變異是每年都會考查的考點，近兩年，必修二的分值分佈較必修一和必修三要低些。
2、迴歸教材
看書的方法：如，網絡構建法：結合考試大綱和考試說明，構建知識網絡。知識體系構建宜簡不宜繁，宜小不宜大。圖解歸納法：適合原理及規律類知識。例如光合呼吸過程、免疫調節過程等。比較整理法：適合概念類。例如原核細胞真核細胞的比較，各種細胞器的比較。
注重教材的細節：黑體字、圖示、資料分析等，尤其是圖示，要能以圖轉文，例如基因表達過程中，教材展示的多聚核糖體圖示及旁邊的文字解釋等。
理綜試題要注意限時訓練。按照規定時間進行理綜訓練，注意各科時間安排及答題順序。
地理：自然地理避免失分
1、研究歷年真題，尤其是近三年高考題，鎖定複習重點。
2、在複習過程中應該注意：明確考綱對知識範圍的要求，對照考點檢測對知識點的掌握情況；明確考綱對能力方面的要求；仔細研讀試題範例。
3、形成自然地理知識的框架：
（1）分析知識形成的情境，通過分析情境材料推導出結論，形成條理化知識。
（2）建立知識間的聯繫線索，需要掌握知識間的內在聯繫，包括自然地理各要素間的聯繫；自然地理與人文地理的聯繫；自然地理與區域地理的聯繫；自然地理與生活實際的聯繫等，形成系統的學科知識結構或框架。
4、加強自然地理概念的理解。常見易搞錯的概念有7個：零度經線、零點子午線與180度經線，暖鋒鋒前雨與冷鋒鋒後雨，凸岸與凹岸，上中天與下中天，集水線與分水線，槽線與脊線，颶風、颱風與熱帶風暴。
5、高考地理四大專題(自然地理、人文地理、區域地理、選修部分)的複習中，對文科生來說，自然地理是失分的“重災區”。
政治：關注新型選擇題
在複習時儘可能把每一課、每一單元的知識點用簡潔的語言概括出來，然後按照它們在內容和邏輯上的聯繫構建成關係密切的網絡，即知識集成塊。強化記憶知識脈絡，達到涉及一點便能聯想起整個知識網絡的目的。
1、選擇題雖然題量少，但分值高、風險大。政治12道選擇題，大約用時10～15分鐘。很有可能再次出現計算型、函數圖像型選擇題。
2、關注近兩年高考的重大時政熱點素材。
歷史：提高選擇題得分率
選擇題
題量減少，但分數增加，難度也隨之增加。相對於政治與地理，歷史選擇題的得分率是最低的。
1.訓練量加大。條件允許每天做一套完整的歷史試題(“12+1+1”模式)。
2.過於偏、怪、難的試題儘量不要做，可以選擇近兩年的高考試題(全國大綱卷、新課標Ⅰ、新課標Ⅱ卷、海南卷)，還有可以選擇湖南、湖北、河南、河北、山西、江西等省份的大型模擬考試題或名校的模擬考試題。
3.解題技巧和方法：分析試題材料應明確材料主體；簡化材料結構，明確材料各主體之間的關聯；注意材料的有效信息，如：時間、感情色彩、提問項等；簡單劃分材料結構；選項中的特殊詞語和表述，如：完全、徹底等一些程度性詞語和提高、增加等帶有變化內涵的詞語，“了”等帶有時間概念的詞語。
主觀題
適當加強主觀題訓練。一定要有閱讀-分析-思考-落筆的過程。對照答案，找出答題的切入點。每做完一道主觀題，要適當總結答題的技巧和解題的思路，特別是答題角度和答案表述方式和語言。書寫要嚴格按照試題提問要求和順序作答，語言不囉唆，層次要分明，重點要突出，字跡要工整。
除了抓緊各科目的系統學習，考生也要重視接下來的一模、二模考試（各地區考試時間略有不同）。
一模的特點：一模出題老師都是各科區縣比較出名的老師，會盡可能多的考查知識點，是一次全面系統的考試，所以一模的試卷很有參考價值，卷面成績直接反應出第一輪複習的成效，反映出考生的基礎是否紮實。
二模的特點：一模過後，經過2-3個月複習，進行二模，這個時候臨近高考，二模出題不再追求全面，而是追求當年高考有可能考的題型，可能達到的難度，存在猜題的意思。
在最後的階段考生要繼續心無旁騖地查漏補缺、總結問題，要相信一直以來的切實努力都會在最後一刻厚積薄發，淡定與自信一定會助你高考成功！
