有這麼一個學生群體，智商正常，並不懶惰，也沒有拖延習慣。但是，投入非常多的學習時間，卻收效甚微。
他們普遍都經歷著以下這些場景：
- 抄單詞，每個4遍甚至8遍，抄完還是不會默寫。
- 課外閱讀，讀完就完全沒有印象了，無法複述。
- 數學題，做了張試卷，訂正了錯題，可下次遇到同類型的題目，還是不會做。
- ……
看似努力的這群學生，都陷入了一個學習習慣的誤區：惰性學習。
什麼是惰性學習？
學習的本質，就是運用一切方法，去掌握新知識。
而惰性學習，則是指在學習過程中，刻意或無意識地規避有難度的新知識，只針對已掌握的相對輕鬆的內容進行低效的重複練習的一種學習習慣。
惰性學習具有麻痺性，孩子有時很難意識到，而父母也不易發現其中問題。
但它卻很容易讓家長和孩子沉浸於完成學習任務的數量和時間上的成就感，“每個錯字都抄了10遍，肯定掌握得牢牢的。”或者“看，這個月已經閱讀了50本課外書了。”
例子一：
在抄寫生字詞的過程中，從不主動地去記憶和理解，更不會翻看字典。這樣的孩子看起來非常勤奮，每日重複地抄寫生字詞，同學們抄4遍，他就抄8遍。
更有甚者，在默寫後，針對錯誤的字詞，也是奮筆疾書，抄寫8遍10遍，但卻忽略了最關鍵的理解和記憶。
這種只動手，不動腦的學習方法，看似勤奮，卻只是手和眼的勤奮，實質上大腦卻在偷懶。
如果缺少了運用大腦去主動學習的本質，僅僅依靠抄寫或者朗讀的表面形式，那孩子的學習將落入一個重複的低效模式之中，而收穫到的也只是一種虛假的自我暗示，“看，我抄了這麼多遍，多努力！”
例子二：
練筆時，從不刻意思考如何組織語言，能否運用一個修辭或者描寫？每次練筆都有錯別字、病句，都乾巴巴得缺少修辭和描寫。
雖然，家長不斷地指導和提醒之後，卻毫無改觀。
這種情況也屬於典型的惰性學習，學生看起來很認真，每日一篇數百字的練筆，看起來很有成就感，但只注重數量卻忽略了質量的提升。
這種低效地重複練習，對於提升寫作能力幾乎起不到太大幫助，還浪費了大量的寶貴時間。
習慣於惰性學習的孩子，每日的學習任務一般都被安排的滿滿的，父母什麼時間推門進去，都會看到孩子勤勤懇懇地在抄寫、做題、訂正。可每到檢驗學習效果時，比如默寫、背誦、測驗，又往往難以獲得好的成績。
有著這種學習思維的孩子，大腦總是會想辦法偷懶，在朗讀、抄寫、訂正等學習時，都習慣於只運用眼睛、嘴巴、手等器官，而大腦則總是處於休眠狀態， 這種“動口動手不動腦”的學習習慣，最終必然帶來學習效果低下，學習效率不高的結果。
為什麼會產生惰性學習的習慣？
惰性學習最初一般起源於孩子對於學習方法的不理解，僅僅從字面上去理解學習任務。
比如，當家長叮囑孩子要上課認真聽講時，有的孩子乖乖地全神貫注地聽講，但當放學後家長一詢問，會發現孩子沒有很好地理解和記憶老師的講解。究其原因，孩子只記住了要認真“聽講解”，但不明白還要“跟著老師的講解思考和記憶”。
同理，當老師佈置的作業是抄生字詞時，有的孩子真地就只是“抄”，不懂得的字詞也不翻看字典，不會發音的也不看拼音，反正就是認真的完成“抄”生字詞的作業就行了，不由令家長哭笑不得。
這種問題一般只出現在小學低年級，如果家長髮現的早，或者老師負責人地提醒學習方法，這個階段會很快度過。
當孩子都逐漸明白和掌握了正確的學習方法後，才產生了真正的分化。
- 部分學習習慣好，自律性強，又或者比較聽話的孩子就按照家長或老師的引導，學習時運用大腦思考和記憶，紮紮實實地進行查字典、背課文、記生字詞等基礎功夫，通過主動學習，將知識裝入大腦。
- 而有些頭腦“靈活”的孩子，或主動偷閒，或被動無意識，繼續延續了惰性學習的習慣，讓自己在每日繁重的學習任務中獲得喘息，手眼忙碌的時候，大腦卻在自得其樂。
見過有孩子邊寫作業邊聽歌，這一心二用的功夫，正體現了惰性學習的狀態，手和眼在配合寫作業，而大腦、耳朵、嘴巴在合作享受音樂，學習效果可想而知。
惰性記憶的危害
腦神經學家進行了一項大腦的科學實驗，通過對於腦神經元的觀察研究，發現當人們在專注學習時，單個腦神經元會生出樹突棘，進而與相鄰神經元相連接，形成了一連串的神經元鏈接，以此來產生和強化記憶。
如果學習中總是規避一些難題、新知識點，只是一味地重複簡單和已會的知識，那大腦就只會去加強那些已掌握的簡單知識的神經元鏈接，使其調取更迅速更熟練。
但是，針對未主動學習的新知識點，大腦就無法產生新的神經元鏈接，新知識點也就一直無法被掌握。
因此，大腦是非常客觀和聰明的，它不會因為你抄寫了10遍甚至20遍字詞，就產生神經元鏈接將其記住。只有擺脫表面形式，真正運用大腦去理解和記憶時，大腦神經元才會生長和鏈接，形成記憶。
關於如何引導孩子，避免陷入惰性學習的三點建議
1、 理解學習的的本質，樂於學習新知識
首先，從觀點上要讓孩子知道，學習的本質就是大腦不斷吸收各類知識，通過記憶和思考形成內化的過程。
只有通過不斷地引導，才能讓孩子明白，所有的抄寫、閱讀等都只是學習手段，而非學習目標，從而從根本上轉變學習上畏難的態度和注重學習形式的習慣，樹立起正確的學習觀點。
2、 通過輸出來檢驗學習效果，養成大腦主動學習習慣
大部分孩子都沒有理解學習的本質，完成了學習內容並不代表真正地掌握了它們。
而家長們也往往未意識到這個問題，檢查作業也常常僅檢查字跡是否端正，有沒有漏寫，而對於學習效果卻難以把控。
那麼，如何檢驗每次學習的內容是否掌握呢？最好的方法就是輸出。
- 抄字詞時，決不能只運用眼睛和手去完成。這樣抄4遍8遍，不如用大腦作為中轉站，試著默寫一遍來的更有效果。
- 要背誦一篇文章，與其朗讀10遍，不然花點時間列出文章的結構，理解邏輯關係，然後再有意識地進行朗讀和記憶。
有一個關於美國著名政治家本傑明.富蘭克林的故事，他在10幾歲時寫的文章非常糟糕，於是痛下決心提高自己的寫作能力。
在嘗試了一些效果不明顯的練習方法之後，他終於找到了一種行之有效的訓練方法。首先，他篩選出一些名家的經典文學作品，然後從其中找到一些精彩段落。
他並沒有重複地摘抄和背誦，而是自己嘗試去動筆，描寫相似主題的段落，然後將自己寫的段落與原文做對比，找出原文更優秀的地方，比如這個詞用在這裡更合適，那個句型比自己寫的優美。就這樣，通過一次次的寫作、對比、修改，富蘭克林的寫作能力得到了迅速的提高，直至最後，他可以寫出比原文更優美的文字了。
故事裡，富蘭克林正式通過了類似仿寫的方式，避免了重複的摘抄和背誦，也沒有傻乎乎地埋頭進行低水平的重複寫作，相反，正是通過不斷的動筆，以輸出的方式才使得大腦得到真正的鍛鍊，最終提升了寫作技巧。
因此，只有在輸出時，大腦才會拼命地去調取神經元鏈接，以此來記憶和加深理解。通過輸出，如果學得似懂非懂或者記憶模糊，此時就會暴露無遺，然後再進行鞏固，再通過輸出來進行檢驗，才能最終確保達到真正掌握和提高。
3、 動手練習，是數學等理科的法寶
理科與文科不同，僅依靠背和默，無法實現學習目的。背熟了計算公式、定義、甚至解題思路，也並不代表能夠解題。
以一張數學試卷為例，其中最有價值的部分就是錯題，對的部分只是把已掌握的知識加強熟練度，而錯題才是知識體系中被發現的漏洞。
一個普遍的錯誤訂正方法是，翻出答案，然後回到題目中思考，發出一聲“我早知道是這個”，以粗心、沒仔細看題、看漏了一個條件等自我安慰“這題搞懂了，下次會做了”，似乎已掌握瞭解題思路，但大腦沒有得到實際訓練，再做還是會有陌生感覺。
打個比方，做數學題就好像去一個陌生的城市旅遊，把地圖背的再熟悉，也只是紙上談兵。只有親身實地等行走過一遍，才有可能記住路線，而走得次數多了，自然就更加熟練。
原因就在於，只有通過主動學習和練習，大腦中和這道題解題思路有關的神經元鏈接才能真正建立起來，當下次在遇到同類題型時，大腦才有可能調取出這段神經元鏈接，回憶起解題思路。
所以，正確的訂正錯題方法是，對著答案理解之後，重新再做一遍，看是否能夠完成，甚至可以試著自己出一個相似的題型，幫助自己理解題意。
結語
學習並不是比拼誰學得時間長，誰完成的學習內容數量多。只有把注意力放在更難的題目和知識點上，主動思考和記憶新的知識點，再運用輸出和練習去加深掌握，才能獲得真實的學習效果。
希望這篇文章可以幫助正在惰性學習的孩子，走出迷霧，追尋更高效的學習。
