大家好，我是你們的中醫體質調理師殷醫生。
有胃病的人能吃麵包嗎？
眾所周知，如今麵包房到處都是，現在的人也比較會省事，動不動就買一個麵包扔在家裡明天當早餐吃。
但是麵包不是人人都能吃，也不是每個人每天都可以大量的吃，在這裡我給大家一點建議，麵包少吃它可以起到養胃的作用，多吃了它就容易泛酸引起胃酸過多，導致你的胃病甚至胃糜爛、胃潰瘍。
而麵包裡面雖然含有小蘇打，但是這個小蘇打，它與麵包的澱粉成分合成之後，它發酵就是一種酸性物質；這種酸性物質在你的胃裡面，就會把你的胃黏膜引起損傷，甚至出現噯氣、胃脹，不想飯吃加重胃部的不舒服，尤其不利於有胃病的人康復。
所以有胃病的人以及胃腸道功能不好的人，或者膽囊炎的人，在這裡殷醫生不建議您天天吃麵包，尤其大量的吃麵包。
哪怕您的胃部挺健康，我建議您也要適量的吃，最好要以蔬菜，尤其是比較新鮮的當日當餐的蔬菜一起吃。
因為蔬菜它是一個鹼性食物，這樣酸鹼平衡就會感覺到胃裡面會舒服一點；
尤其吃了麵包之後，建議大家要多喝一點溫開水，這樣也可以稀釋你胃裡面的一些酸性物質，並且可以快速把停留在你胃裡面的熱量帶走。大家記住了嗎？謝謝大家！
我是你們的中醫體質調理師殷河卿！
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