刚开启暑假模式时，孩子一般是这样的：各种阅读计划、锻炼计划、旅行计划、学习计划……一个有意义又愉快的暑假仿佛就在眼前！可是新鲜劲过不了几天，大部分孩子都会慢慢倦怠，各种“症状”都开始冒出来了
需警惕孩子
1.作息不规律
“乖”不了几天，很多孩子开始不复刚放假时的活力干劲，取而代之的是睡懒觉，作息混乱。
2.“拖延症”上线
“我放假有的是时间，这个今天不做，可以推到明天来做”的思想会慢慢占据他们的小脑袋瓜，每天在家只想着吃喝玩乐，把计划抛到一边。
3.“沉迷”游戏
暑假有更多时间、父母工作不受管束，少了平时上课的固定安排，放飞自我的孩子们开始玩最爱的游戏，看最爱的手机电视，停不下来。
4.零食不离身
放假在家，父母管的相对较轻松，孩子自己想吃什么零食就吃，导致正餐时间吃不下饭，营养摄入不均衡。
5.依赖性增加
到了暑假中期，尤其是在老人或保姆照看的情况下，又开始变得事事依赖长辈。
6.乱发脾气
作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用就是脾气暴涨，一没顺着孩子意愿，就乱发脾气。
家长要引导孩子
1.科学制定作息，让暑假事半功倍
给孩子一定的自主权，譬如，每天几点起床，几点睡觉，要做多长时间作业，可以玩多长时间，看多长时间电视等，引导他们做出合理安排，制定计划重要的不是时间有多详细有多具体，应该是实际的可操作性有多少。
2.适度报名兴趣班，假期有滋有味
父母的判断与选择更为重要。首先要从孩子的兴趣出发，考虑孩子的年龄特征，还要考察兴趣班资质，报班不要贪多，要考虑孩子的承受力。如果让孩子疲于应付，就体会不到乐趣了，也违背了父母的初衷。
3.独立自主，让孩子“扛起责任”
要让孩子力所能及地做些家务活，是孩子责任心敢担当的一次锻炼机会，这些事情看似小，却能适时地锻炼孩子独立生活的能力。给孩子空间和鼓励，让孩子自己学会面对问题解决问题，培养孩子相信自己可以的勇气和自信。
4.抓住大好时机，多读几本好书
读书不仅有助于增长知识，还能转移电视、游戏的诱惑。暑假正是让孩子培养阅读兴趣、积累阅读量的大好时机。可以结合孩子兴趣或老师推荐书单，选择一本或几本好书，让孩子每天在安静的环境中认真阅读。这样坚持到开学，小编相信孩子一定会有意想不到的收获。
5.劳逸结合，多运动、去旅行
对孩子来说，运动玩耍就是学习，玩不好，就学不好，不管是公园散步、游泳还是打球，让孩子动起来吧！另外，出门旅行不仅能让孩子得到放松，还能开阔眼界，丰富内心，也是绝佳的亲子时光。
